7 dolog, amiben a máriatövis a segítségünkre lehet
A máriatövis évszázadok óta ismert gyógynövény, melynek legfőbb hatóanyaga a silymarin. Elmondjuk, miben lehet a segítségünkre.
Itt a bodza szezonja: nem csak a finom íze miatt érdemes fogyasztani
Ön szereti a bodzát? Szokta gyűjteni?
Mire jó a citromfű? Ennyi mindenben segíthet
A citromfű egyre elterjedtebb hazánkban, hiszen rengeteg pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Lássuk, melyek ezek!
Gyakran fáj a feje, és sokat szédeleg? Ez a gyógynövény segíthet
Ez a gyógynövény eredetileg a Távol-Keleten őshonos, és az utóbbi évtizedekben egyre népszerűbb.
Fájdalom a menzesz alatt és menopauza: ez a 4 gyógynövény segíthet
A menstruációs ciklus okozta görcsök, a változókor zavarai és a hormonális egyensúly felborulása mind olyan problémák, amelyekre a természet is kínál hatékony és szelíd megoldást.
Nehéz elhinni, de ha nincs jól lelkileg, akkor az a ciklusán is megmutatkozhat - mutatjuk, hogyan
A stressz és a menstruációs zavarok szoros kapcsolatban állnak. A testünk ugyanis érzékenyen reagál a lelki terhelésre, ezért figyelnünk kell a jelzéseire, és ha bármi olyat tapasztalunk, ami eltér a szokásostól, akkor nemcsak a fizikai tüneteket, hanem a háttérben meghúzódó okokat is kezelnünk kell.