A stressz és a menstruációs zavarok szoros kapcsolatban állnak. A testünk ugyanis érzékenyen reagál a lelki terhelésre, ezért figyelnünk kell a jelzéseire, és ha bármi olyat tapasztalunk, ami eltér a szokásostól, akkor nemcsak a fizikai tüneteket, hanem a háttérben meghúzódó okokat is kezelnünk kell.
A hormonális fogamzásgátlót sokszor írják fel az orvosok annak érdekében, hogy a PMS tünetei enyhüljenek. Van azonban, akinél még ez sem segít, sőt, akár a tünetek felerősödése is előfordulhat.
Egyes a gyógynövények kiválóan oldják a feszültséget és némelyikük a depresszió leküzdésében is bevált. Mutatjuk, melyek azok!
A kaliforniai Scripps Kutatóintézet áttörést jelentett be az Alzheimer-kór kezelésében. A rozmaring és zsálya karnozinsava ígéretes eredményeket mutatott, új reményt adva a betegeknek.
Önnek van bevált módszere puffadás ellen?
Bár igen egészséges a gyömbér, nem árt vele vigyázni.
A szegfűszeget sosem érdemes a fiók mélyére tenni, ha emésztési panaszai vannak.
A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.