Gyomorrontás
Így kerülheti el, hogy gyomorrontás tönkretegye a nyaralását – a Nébih tanácsai
A nyári melegben akár néhány óra is elég lehet ahhoz, hogy a nem megfelelően tárolt élelmiszerekben elszaporodjanak a kórokozók. A Nébih összegyűjtötte, mit érdemes magunkkal vinni az útra, mely ételekkel jobb vigyázni, és mire figyeljünk külföldön, hogy ne egy ételmérgezés vagy gyomorrontás rontsa el a nyaralást.
Mi okozhat hányingert – és hogyan enyhíthetjük otthon?
Szinte mindenki megtapasztalja élete során, mégis sokszor nehéz pontosan megállapítani, mi váltja ki. A hányinger gyakori tüne, és az okok a teljesen ártalmatlantól a komolyabb állapotokig terjedhetnek.
Hasmenés: ennyi oka lehet a stressztől a betegségekig
A hasmenés kellemetlen, kimerítő és sokszor váratlanul jelentkezik. Lehet egy ártalmatlan gyomorrontás következménye, de akár komolyabb betegség jele is.
Elrontottam a gyomrom karácsonykor, és még mindig fáj a hasam, mit tegyek? Az orvos válaszol
Azóta folyamat teltségérzetem van a gyomromban, és jobb oldalt a gyomromnál és a bordám alatt olyan, mintha lenne valami.
Halászlé, pulyka, mézeskalács – erre figyeljen a karácsonyi menü készítésénél, hogy ne legyen gond!
Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni a halászlétől a töltött pulykán át egészen a mézeskalácsig, hogy a karácsony tényleg az örömről szóljon, ne pedig a gyomorrontásról.
Ezek a karácsonyi szokások teszik tönkre leggyorsabban az emésztését
A karácsonyi időszakban nem az a kérdés, hogy többet eszünk-e a kelleténél, hanem az, mennyire viseli meg ezt a szervezetünk. A puffadás, a gyomorégés és a kellemetlen teltségérzet sokakat érint, pedig néhány apró döntéssel ez nagy eséllyel megelőzhető lenne.
Karácsonyi túlevés: így kerülheti el a puffadást és a plusz kilókat
Az év végi időszak a meghittség és nagy, közös étkezések mellett az önmagunkra való odafigyelésről is szólhat. Egy kis tudatossággal elkerülhetjük a túlevést, a kellemetlen teltségérzetet és a pluszkilók kialakulását. Az ünnepek alatti tudatos étkezés témáját jártuk körbe egy táplálkozási szakértővel.
Gyomorrontása van? Ezeket az ételeket, italokat jobb, ha elfelejti egy időre!
Az ételmérgezés, gyomorrontás kellemetlen tüneteket, hányást vagy hasmenést okoz. Hogyan gyorsíthatjuk meg a gyógyulást?