Gyümölcsfogyasztás terhesség alatt - vannak, amiket jobb ilyenkor kerülni

Gyümölcsfogyasztás terhesség alatt - vannak, amiket jobb ilyenkor kerülni

Tényleg vannak olyan gyümölcsök, amiket kerülni kell a várandósság alatt?

Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!

Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!

Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.

Mennyire lehet bízni a gyümölcsök, zöldségek C-vitamin tartalmában?

Mennyire lehet bízni a gyümölcsök, zöldségek C-vitamin tartalmában?

A gyógyszerész választ ad erre a fontos kérdésre.

Itt van a legfinomabb gyümölcskenyér receptje - így készítheti el!

Itt van a legfinomabb gyümölcskenyér receptje - így készítheti el!

Készítse el ezt az ízletes és aszalt gyümölcsökben gazdag püspökkenyeret!

Mi egészségesebb a zöldség vagy a gyümölcs? Az egyik előnyösebb, mint azt korábban hitték!

Mi egészségesebb a zöldség vagy a gyümölcs? Az egyik előnyösebb, mint azt korábban hitték!

Ötször annyi antioxidánst is tartalmazhatnak, mint korábban feltételezték.

Szőlő, mint gyógynövény? Nemcsak finom, de az egészségét is megvédi!

Szőlő, mint gyógynövény? Nemcsak finom, de az egészségét is megvédi!

Két könnyű receptet is mutatunk szőlőből.