Gyümölcs
Mire jó a füge? Aranyér és magas koleszterin ellen is javasolják
A fügét nemcsak jellegzetes, egyedi ízéért érdemes fogyasztani, hanem mert jót tesz az egészségünkre! Tudta, hogy a füge minden része gyógyhatású?
Ezért érdemes naponta szőlőt enni - még a szívünket is védi!
A szőlő az egyik legértékesebb őszi gyümölcs, mutatjuk, mi mindenben segíthet!
Legnépszerűbb
Gyulladások és székrekedés ellen egyen több őszibarackot!
A lédús, illatos őszibarack az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ráadásul tele van értékes tápanyagokkal és vitaminokkal, amelyek nagyon jót tesznek az egészségünknek.
Tévedés, hogy minden gyümölcs egészséges: erre figyeljen, ha cukorbeteg
A nyári-őszi szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek bőséges választékban, és frissen rendelkezésünkre állnak. Ám ha valaki cukorbeteg, mindenképpen be kell tartania néhány fontos szabályt, ha gond nélkül szeretné élvezni a nyár ízeit.
Receptre zöldséget, gyümölcsöt? A szakértő szerint lenne értelme!
Azoknak a rossz anyagi helyzetben élőknek, akiknek táplálkozással javítható a betegségük, segíthetne, ha olcsóbban juthatnának hozzá a gyümölcsökhöz, zöldségekhez - a gyógyszerengedélyeztetési szakértő elmondta azt is, hogy miért.
Nyári mintaétrend gyerekeknek - ezt ajánlja a dietetikus
Hogyan tehetjük a zöldségeket és a gyümölcsöket a mindennapok részévé, mire figyeljünk a nyári szünet alatt? A dietetikus elmondja.
Gyümölcsfogyasztás cukorbetegen - ezekről jó, ha tud
Tévhit, hogy cukorbetegként nem lehet gyümölcsöket enni, ám az igaz, hogy vannak olyanok, melyekkel nem árt vigyázni.
Reumával él? Ezért jó, ha több sárgadinnyét eszik nyáron
A sárgadinnyét nemcsak finom, édes íze miatt jó enni, hanem az élettani hatásai miatt is megéri fogyasztani.