Florence, a lámpás hölgy: az ápolónő, aki megváltoztatta a világot egy lámpással a kezében

Florence, a lámpás hölgy: az ápolónő, aki megváltoztatta a világot egy lámpással a kezében

Florence Nightingale nemcsak a betegágy mellett végzett munkában volt úttörő, hanem a modern ápolóképzés és kórházhigiénia megreformálásában is.

Fakanalak a konyhában - vajon mennyire biztonságos a használatuk?

Fakanalak a konyhában - vajon mennyire biztonságos a használatuk?

Szinte nincs olyan háztartás, ahol ne lenne legalább egy fakanál.

Karácsonyi nagytakarítás: 5 trükk, hogy kevesebb por legyen a lakásban

Karácsonyi nagytakarítás: 5 trükk, hogy kevesebb por legyen a lakásban

Ezeket a tippeket fogadja meg, ha tisztaságot szeretne otthonában.

Karácsonyi takarítás mesterfokon: tippek és eszközök a ragyogó otthonért

Karácsonyi takarítás mesterfokon: tippek és eszközök a ragyogó otthonért

A tiszta és rendezett otthon nemcsak megnyugtató, de az egészséges élet alapja is.

Milyen gyakran kell cserélni a törülközőt? Lehet, hogy eddig rosszul tudta

Milyen gyakran kell cserélni a törülközőt? Lehet, hogy eddig rosszul tudta

A törülközők a baktériumok melegágyai is lehetnek, ha nem cseréljük őket időben.

Végre kiderült, jó vagy rossz az, ha zokniban alszik - a válasz meglepő lehet!

Végre kiderült, jó vagy rossz az, ha zokniban alszik - a válasz meglepő lehet!

Az alvás közbeni zokniviselés már régóta vita tárgya. A hagyományos nézetek szerint ez a szokás nemcsak higiéniai szempontból rossz, de akadályozhatja a vérkeringést és fokozhatja a lábak izzadását is és ezért gombásodást okozhat. A legújabb kutatások azonban egyre inkább arra utalnak, hogy a zoknik viselése alvás közben bizony jótékony hatással lehet az egészségünkre: segíthet ugyanis a hőszabályozásban, javíthatja az alvás minőségét és egyéb hasznos előnyökkel is járhat.