Orvosmeteorológia: trombózis, stroke, balesetveszély - a hétfői hőhullám veszélyei

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint rendkívül veszélyes ez a hőhullám is.

Erősödő pozitív hőanomália a légkör minden szintjén. Létkérdés lehet önnek is a hőhullám humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai hatásainak az ismerete.

A hőhullámok, így a most induló is, a legveszélyesebb humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetek közé tartoznak.

Ezekhez fűződnek azok a terhelő hatások, amelyek az egyik legtöbb többlethalálozást okozzák, de jobb esetben is igen komoly következménnyel járnak az egészségi állapotunkra és az életminőségünkre. Ha ezzel tisztában vagyunk és kellően komolyan vesszük, komoly veszélytől tudjuk magunkat jobb eséllyel megóvni. Vannak különösen veszélyeztetett célcsoportok, de valójában mindenki esetében jelentős következményekkel járnak. A hőhullám lényege, hogy tartósan érvényesülő magas hőmérséklet már kívül van a normális élettani határainkon és emiatt tartósan folyamatos védekezésre kényszeríti a szervezetünket. Ennek a védekezőképességének megvannak a határai, ami egyénenként rendkívül változó, sok energiát igényel a szervezettől, és amennyiben már kimerül a szervezet annak egyre súlyosabb, akár halálos következményei lehetnek. Az idősek, a betegek, a gyermekek és az időjárás-érzékeny emberek széles köre pontosan azért fokozottan veszélyeztetett, mert gyengébb a védekező képességük, sok esetben pedig kifejezetten tévesen vagy nem kívánt módon reagál a szervezetük a szélsőséges hatásokra.

A fokozott védekezés elsősorban a keringési rendszert terheli meg, nő több okból is a szív és a tüdő munkája. A kitáguló erek miatt megnő a keringetett vértérfogat, a hőegyensúly fenntartása érdekében működő izzadás fenntartása igen sok energiát igényel. Valójában az egész test megsínyli a következményeket, gyengül az immunrendszer, erősödnek a gyulladásos folyamatok, megnő a trombózisok, sztrókok, infarktusok veszélye. Sokat romlik az alvásminőség, ami újabb csapás a szervezet számára. Sokkal figyelmetlenebbek, fáradékonyabbak vagyunk, nő a súlyos balesetek kockázata, erősen csökken a munkateljesítmény, sokat romlik összességében az életminőségünk. Vitathatatlan tudományos kutatások igazolják az ilyen helyzetekben a többlet halálozások megugrását. Tudni kell hogy ez nem csak abban jelentkezik, hogy a végstádiumban lévők némileg korábban kerülnek kritikus állapotba, hanem olyan emberek kerülnek veszélyhelyzetbe, akik esetében ez még teljesen indokolatlan.

Ezt pontosan igazolják a halálozási statisztikák tudományos vizsgálatai. Tehát az ilyen hőhullámok idején nemcsak a gyengébb egészségi állapotban lévők, hanem valójában mindannyian fokozott veszélyben vagyunk, és komolyan kell venni az ilyen helyzetek megnövekedett kockázatát. Az persze egy fontos kérdés, hogy a veszélyeztetettebb célcsoportok esetében lényegesen magasabb ez a veszély és érdemes is mindent megtenni a kockázat csökkentésére. Fontos az egészséges életmód és különösen jó lehetőségek vannak az időjárás-érzékeny emberek esetében a kóros érzékenységüknek a csökkentésével, megszüntetésével. Az egyes hullámok között is jelentős különbségek vannak a hőhullám paraméterei függvényében és ez így van a jelen hőhullám esetében is, ami az átlagosnál is veszélyesebbnek ígérkezik. Fontos ezekkel tisztában lenni és mindent megtenni a nagyon is valós veszélyek csökkentése érdekében.

Szabadtéri tvékenységek

Nagyon jók lesznek továbbra is a kültéri programok feltételei, de csak azok számára, akik jól bírják a folyamatos melegedést és a 30 fok feletti kánikulát. Az időjárás-érzékenyek viszont fokozottan kíméljék magukat, és újra fokozottan számítani kell a főleg a strandolókat veszélyeztető napszúrás és leégés nagyon fokozott veszélyére.

Balesetveszély

Magas lesz a baleseti veszélyeztetettség! A fontosabb zavaró feltételek: tovább erősödő kánikula, élénk, erős lökésekkel kísért szelek! A humánmeteorológiai következmények: megterhelő kánikula, gyorsan felhevülő autók, fokozódó figyelmetlenség, fáradékonyság, lassuló reflexek.

Milyen idő lesz hétfőn?

Hétfőn is sok napsütés várható, csak kevés felhő lesz felettünk. Csapadék nem lesz. Élénk, erős marad az északnyugati szél. Kora reggel 24, délután 31 fok körül alakul a hőmérséklet. Az UV-sugárzás 11 és 16 óra között nagyon erős, illetve extrém erős fokozatot érhet el

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!