Orvosmeteorológia: hűvös levegőt és újabb frontot hoz a hétfő
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint az újabb front a szokásosnál is jobban megnehezíti a frontérzékenyek helyzetét!
Az átmenetileg többfelé nyárias időnek hidegfront vet véget. A jelentős hőmérséklet visszaeséssel kísért fronthatás komoly terheléseket okoz.
Nem szabadulunk a frontoktól! Most meg hideg! Az újabb változás következményeit ismerteti a meteogyógyász®!
Hétfőn a nap második felében nyugat felől hidegfronti hatásra készülhetünk, a front előtt keleten azonban még átmenetileg melegfront jellegű változás terheli a szervezetünket. Erősen megnövekszik a felhőzet, beborul az ég, és délután záporok, zivatarok kialakulása is várható. A szél is többfelé megerősödhet, az összetett légköri helyzetben pedig szinte nem lesz olyan panasz, ami ne fordulna elő valakinél!
Országszerte fejfájást, keleten eleinte migrént is tapasztalhatnak az érzékenyek, romolhat a keringési rendszer betegségeivel küzdők és a szívbetegek állapota. Az élénk szél fokozhatja a tüneteket, és amennyiben érzékeny rá, akkor ingerlékennyé, nyugtalanná is válhat. Vérnyomás-ingadozás, mellkasi fájdalom is felléphet, a front érkezése előtt pedig fülledt lesz a levegő. Étrendje álljon kímélő fogásokból, kerülje a zsíros, túl fűszeres ételeket.
A front csak lassan halad kelet felé
Nyomában fokozódik a görcshajlam, a fejfájás mellett izom- és hasi görcsök is felléphetnek, növekszik az infarktusveszély. Az idősek és a szívbetegek pihenjenek sokat, kíméljék magukat, kerüljék a megerőltető fizikai munkát. A front előtt fellépő fülledtség is ronthat az állapotukon, ez különösen a keleten élőknél lehet jellemző.
Szabadtéri tevékenység:
Az érkező hűvösebb levegő és az erős szél miatt nyugaton csökken a hőérzet, kellemetlen lehet a szabadban tartózkodni. Keleten helyenként még 25 C-fok körüli meleg lesz, de a szél miatt itt is ajánlott jól variálható öltözetet választani. Az esernyőket nem ajánlott otthon hagyni!
Olvasta már?
- Lüktető, erős fejfájás - így lehet csillapítani szakszerűen
- Elképesztő! Ilyen mindennapi dolgok is okozhatnak fejfájást
- Erős, nem szűnő fejfájás - helyzetek, amikor azonnal hívjon orvost
- Tenziós fejfájás vagy migrén? Ekkor forduljon orvoshoz
- Szaggató fejfájás, migrén: ezekre figyeljen, életmentő lehet
- Frontérzékeny, és fejfájás gyötri? Így enyhíthet a panaszain
Egyik pillanatról a másikra elkezdett hasogatni a feje? Itt a lista, mi okozhatja!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
