A kevés alvás sok mindenre hatással lehet, olyan dolgokra is, amikre elsőre nem is gondolnánk.
A hasi elhízás nem csak esztétikailag zavaró, de komoly problémákat is okozhat.
Napi 8-10 óra alvás után is fáradtan, erőtlenül kel ki az ágyból? Ezt olvassa el!
A zsírmáj elleni diéta betartásával két legyet üthet egy csapásra: közvetlenül támogatja a májat, és egyben inzulinbarát is lesz az étkezése.
A pajzsmirigyzavarok gyakran sokáig rejtve maradnak, melynek elsősorban az az oka, hogy a betegséget sokszor nem jelzik figyelemfelhívó tünetek. De mire érdemes fokozottan figyelnünk?
A diagnosztizálás vérvizsgálattal és ultrahanggal történhet, kezelésként pedig tartós hormonpótlást alkalmaznak. A 40 év feletti nők között akár minden huszadik érintett lehet.
A menopauza idején nem mindegy, hogy hol jelentik meg a plusz kiló.
A kismama túlsúlya növeli a halva szülés kockázatát