Hormonpótlás
A hormonegyensúly nem luxus, hanem a testi-lelki harmónia alapja
A modern életvitel sajnos nem kedvez testünk finomra hangolt rendszereinek. Az állandó stressz, a kevés alvás, a rendszertelen étkezések és a környezeti toxinok mind-mind próbára teszik szervezetünket, különösen a hormonrendszert. Pedig a hormonális egyensúly nem csupán „női ügy”: alapvetően határozza meg, mennyire érezzük magunkat energikusnak, kiegyensúlyozottnak és életrevalónak.
Hormonpótlás vagy életmódváltás? Így dönthető el, mire van valójában szüksége a változókorban
Hőhullámok, álmatlanság, hangulatingadozás – mikor jön el a hormonpótlás ideje?