Hőség
Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagoljunk a kánikulában?
Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá!
Szemszélütés: súlyos károkat okozhat a szemünkben a hőség
Ha az egyik szemünkben hirtelen teljesen elveszítjük a látásunkat, az a szemben kialakuló stroke jele lehet.
Legnépszerűbb
-
Hírek
Orvosmeteorológia: a szerdai kánikula ilyen tüneteket okozhat
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint tovább fokozódik a terhelés, régen látott veszélyeket tartogat a hőség!
-
Légúti betegségek
Ne szenvedjen a hőségben! Így hűtheti le a lakást légkondi nélkül, egyszerűen
Nem mindenkinek van lehetősége, vagy nem mindenki szeretné légkondicionálóval hűvösebbé tenni az otthonát a nagy melegben. Nekik adunk néhány praktikus tippet.
Így vészelje át a nyári hőséget változókorban! Ezeket javasolja a nőgyógyász
A nyári hőség mindenkinek nagy megterhelést jelent, de még nehezebben elviselhető, ha valaki változókorba lépett.
Helytelen klímahasználat: meg is betegítheti, erre figyeljen!
A nem megfelelően karbantartott és használt klíma az autókban, az irodákban, közösségi terekben és otthonunkban egyaránt komoly veszélyeket rejthet magában.
Nyári hőség és időskor: ezért kell jobban figyelni az idősekre!
Az elmúlt hónapok szélsőséges időjárása nyomán egyre fontosabbá válik, hogy védjük az időseket a kánikula hatásaitól.
Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik
Elmondjuk, mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is megőrizzük az egészségünket!
Klíma nélkül: így hűtse le magát és a lakást estére fillérekből
Nyári időszakban könnyen felborulhat az alvási ritmusunk, a hőség, de akár egy utazás is kizökkenthet minket. Elmondjuk, mit tehet!
Hűsítő finomságok - ezeket nyugodtan eheti akkor is, ha épp diétázik
Pontosan mi a különbség az egyes fagylalttípusok között, melyiket érdemes előnyben részesíteni, ha igyekszünk egészségesen étkezni?