Hőség
Kánikulában edzeni? Nem lehetetlen - így kell okosan kell csinálni!
Egészséges életmód, mozgás még a szélsőségesen melegben is? Nem lehetetlen!
A legtöbben minden este elkövetik ezeket a hibákat nyáron – ezért forgolódnak sokan álmatlanul egész éjjel
A nyári álmatlanságot sokan kizárólag a hőségre fogják, pedig az esti szokásaink legalább akkora szerepet játszanak abban, hogy mennyire tudunk pihentetően aludni.
Kiszáradt csapok Pest vármegyében: a hőség csak felszínre hozta a vízhálózat bajait
55 százalékkal ugrott meg a vízfogyasztás, több településen órákra elapadtak a csapok.
A szervezet ilyenkor nem dolgozni akar, hanem túlélni
A testünk mostanra elfáradt, miközben egész nap megpróbál megvédeni minket a hőségtől.
A kánikula egyik legijesztőbb hatásáról alig beszélünk – pedig sokakat érint
A kánikula nemcsak a testet, hanem az idegrendszert és a mentális egészséget is próbára teheti.
Ez a filléres módszer segíthet elviselni a kánikulát klíma nélkül
Ugyan nem helyettesíti a klímát, de megfelelően alkalmazva átmenetileg valóban kellemesebb hőérzetet biztosíthat.
Nincs otthon klíma? Ezekkel a trükkökkel is sokat enyhíthetünk a hőségen
Hogyan lehet lehűteni a lakást és magunkat klíma nélkül?
Most érkezett: meghosszabbították a hőségriasztást! Szombattól már III. fokú riasztás lesz érvényben
Tartósan extrém melegre kell számítani a következő napokban,