Bevált tippek az immunrendszer erősítéséhez

Bevált tippek az immunrendszer erősítéséhez

Nehezen mászik ki egy-egy betegségből, állandóan allergiás tünetek gyötrik? Nem kizárt, hogy az immunrendszere már nem bírja a terhelést, és így képtelen a megfelelő működésre.

Ez a huminsav 7+1 rendkívüli hatása

Ez a huminsav 7+1 rendkívüli hatása

A huminsavakat még mindig sokan nem ismerik, pedig a természet legtisztább ajándékai. Lássunk néhány konkrét példát, hogyan támogathatjuk az egészségünket a huminsavval!

2 egyszerű tipp tél végére és elkerül a tavaszi fáradtság

2 egyszerű tipp tél végére és elkerül a tavaszi fáradtság

Mit tehetünk ilyenkor tél végén, tavasz közeledtével az egészségünkért? Ilyenkor a vitaminraktáraink már kiürülnek, dekoncentráltnak, fáradtnak érezhetjük magunkat - ezt sokan úgy hívják, hogy tavaszi fáradtság. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ezeket az ásványi anyagokat minél előbb pótoljuk. Ha élelmiszerekkel nem tudjuk, akkor jó minőségű étrend-kiegészítővel!

Immunerősítők: íme az 5 legjobb házi immunerősítő

Immunerősítők: íme az 5 legjobb házi immunerősítő

Szerencsére, jó néhány olyan természetes szer van, amely segít felturbózni az immunrendszerünket – erre az őszi-téli időszakban különösen nagy szükségünk lehet! Az immunerősítők közül most mutatunk 5 kiváló választást.

7 tipp az egészséges fogyáshoz

7 tipp az egészséges fogyáshoz

Különbözünk egymástól: az életritmus, a kor és a testfelépítésen kívül még megannyi körülménytől függ, kinek milyen fogyókúra a leghatékonyabb. Így sokszor nem érdemes követni az aktuális trendet - mutatjuk, mi segíthet!

A 3 legveszélyesebb nehézfém, mellyel napi kapcsolatban vagyunk

A 3 legveszélyesebb nehézfém, mellyel napi kapcsolatban vagyunk

Van három különösen mérgező, és az emberi szervezetre igen káros nehézfém, amivel a mindennapi életben is találkozhatunk, még akkor is, ha nem vegyi üzemben vagy egyéb veszélyes helyen dolgozunk. Melyek ezek? Mit tehetünk azért, hogy ne roncsolják a szervezetünket?