A tudósok mára 14 olyan állapotot azonosítottak, amelyek csökkentése vagy megszüntetése könnyen lehet, hogy megelőzheti a demenciás esetek közel felét.
Egy új tanulmány feltárta, hogy sok embernél ez az első tünet a kognitív hanyatlás fellépése előtt.
A szeniorokra, vagyis a 65 év felettiekre leselkedő egyik legnagyobb fizikai veszély az elgyengülés, a fizikai aktivitás hiánya és az ezzel összefüggésben bekövetkező esések, amelyek esetleg akár végzetes következményekkel is járhatnak.
A napszúrás az idősebbek számára igen veszélyes is lehet, ezért fontos, hogy odafigyeljenek magukra.
Mind a tinédzsereknél, mind a szépkorúaknál kiemelten szükséges lehet a vas pótlása, de pont ezeknél a korosztályoknál szokott nehézségekbe ütközni a gyógyszerszedés. Kifejezett vashiánynál viszont elengedhetetlen a gyógyszeres vaspótlás. Mutatjuk, hogyan könnyíthetjük meg az ő számukra is a vaspótlást!
Az Egyesült Államokban már forgalomba is került a teszt.
A növekvő életkor miatt egyre több embernél diagnosztizálnak demenciát. Mivel mára igen gyakorivá vált, összeszedtük, milyen tévhitek keringenek róla.
Ha hosszú és egészséges életet szeretne élni, akkor érdemes megfogadni a következő tanácsokat.