Időskor
Megvan a hosszú élet titka?
Az alacsonyabb férfiak tovább élnek! Az alacsony testmagasság adja a hosszú élet titkát - állapította meg a Szardínián élő százéveseket vizsgáló olasz-belga kutatócsoport.
Még egy hír idősekről: sok a kezeletlen veseelégtelenséggel élő!
Sok a kezeletlen veseelégtelenséggel élő idős ember! Súlyosan alulbecsült lehet a kezeletlen veseelégtelenséggel élők száma - idézte kanadai kutatók megállapítását a HealthDay című ismeretterjesztő portál (www.healthday.com).
Ami nagyon fontos: folyadékbevitel idős korban
Az ajánlott folyadékbevitel idős korban sem változik, de a szomjúságérzet csökkenésével, a fizikai képességek romlásával jelentősen megnő a kiszáradás veszélye. A krónikus dehidratáltság súlyos egészségügyi probléma, ami növeli az ájulások, húgyúti fertőzések és a vesekő kockázatát. Segítsük a környezetünkben élő idős embereket abban, hogy elegendő folyadékot fogyasszanak, mert megfelelő folyadékbevitellel egészségesebbek maradhatnak.
Jó hír: D-vitamin - kalcium: hosszabb időskor
Tanulmány: a D-vitamint és kalciumot szedő idősek tovább élhetnek! Kissé tovább éltek azok az idős emberek, akik D-vitamin és kalcium étrend-kiegészítőt szedtek - állapították meg követéses vizsgálatok metaelemzésével dán kutatók.
Bogyós gyümölcsökkel a szellemi hanyatlás ellen?
Ez igaz lehet? Lassabb ütemű a szellemi hanyatlás, az időskori elbutulás azoknál a nőknél, akik sok flavonoidtartalmú bogyós gyümölcsöt, például áfonyát vagy epret esznek - derül ki egy csütörtökön közzétett amerikai tanulmányból.
Új kezeléssel az időskori megvakulás ellen
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: egy évtized alatt felére csökkent Dániában az időskori látászavarral kezdődő, majd teljes megvakulással járó esetek száma. Egy tanulmány szerint ezt egy új gyógyító eljárással sikerült elérni.
Intelligencia - öregedés - genetika - környezet
Egész életünkre meghatározhatják az intelligenciát a gének! Bizonyos emberek észjárása 65 éves korára már messze nem olyan friss, mint fiatalabb korában volt, mások esze viszont még 90 éves korukban is ugyanúgy vág. Egy új tanulmány szerint a jelenség hátterében bizonyíthatóan genetikai tényezők állnak.
Bingóval az Alzheimer- és Parkinson-kór ellen
Bingó, mint segítő eszköz? A Bingó nevű, idősek otthonában igen népszerű játék nem csak a társas élet szempontjából jelent előnyöket. A kutatók felfedezték, hogy az erősen kontrasztos, nagy méretű kártyák fejlesztik a gondolkodási képességeket a kognitív és észlelési nehézségekkel küzdők esetében. Ilyen panaszokkal járhat például az Alzheimer-kór és a Parkinson-betegség.