Így maradhat egészséges és erős idős korában is - ez a titkuk a kék zónákban élőknek

Így maradhat egészséges és erős idős korában is - ez a titkuk a kék zónákban élőknek

Az élettartam meghosszabbítása önmagában nem cél – az egészséges, aktív, örömteli évek számítanak igazán.

65 év felett ezek a legfontosabb vitaminok nőknek és férfiaknak

65 év felett ezek a legfontosabb vitaminok nőknek és férfiaknak

Ezek a vitaminok a legfontosabbak 65 év felett – de van köztük olyan, amit nem érdemes rutinszerűen szedni.

Ebben az életkorban gyorsul fel igazán az öregedés – és nem ott, ahol gondolná

Ebben az életkorban gyorsul fel igazán az öregedés – és nem ott, ahol gondolná

Az életkorral összefüggő biológiai változások nem lineárisak, hanem szakaszosak.

Idős édesanyám csak egy szelet mákos kalácsot eszik reggel és este, ez ártalmas? Az orvos válaszol

Idős édesanyám csak egy szelet mákos kalácsot eszik reggel és este, ez ártalmas? Az orvos válaszol

Mennyire káros a mákevés hosszabb távon? Okoz-e gyomorpanaszokat vagy egyéb káros hatása lehet-e?

Költséges nyugdíjtévedésben vannak a magyarok egy új országos kutatás szerint

Költséges nyugdíjtévedésben vannak a magyarok egy új országos kutatás szerint

A tévhit azt is gátolhatja, hogy időben elkezdjék a rendszeres nyugdíjcélú takarékoskodást.

Ez az első érzékszerv, amit elveszítünk – így zajlik a test búcsúja az élettől

Ez az első érzékszerv, amit elveszítünk – így zajlik a test búcsúja az élettől

A haldoklás fázisai során fizikai és pszichológiai változások figyelhetők meg.