Legnépszerűbb

Teszt: az életkora szerint ilyen hosszú ideig kellene tudnia egy lábon állni

Teszt: az életkora szerint ilyen hosszú ideig kellene tudnia egy lábon állni

Egy egyszerűnek tűnő és gyors teszt, az egy lábon állás, sokat elárulhat az egészségi állapotunkról.

Ez a módszer segíthet enyhíteni az inkontinencia tüneteit

Ez a módszer segíthet enyhíteni az inkontinencia tüneteit

Az inkontinencia, különösen a középkorú és idősebb nőknél gyakori probléma, amely jelentősen rontja az életminőséget.

Demencia: sokszor a személyiség megváltozása az első jel

Demencia: sokszor a személyiség megváltozása az első jel

A lefolyást nem lehet megjósolni, van, akinél néhány évig, másoknál egy-két évtizedig is eltarthat.

Miért nehezebb az alvás idősebb korban? Ezek a leggyakoribb okok

Miért nehezebb az alvás idősebb korban? Ezek a leggyakoribb okok

Általános tévhit, hogy az időskorúak kevesebb alvást igényelnek, ezért változik meg pihenésük minősége és mennyisége.

Hogyan és miért horkolunk idősebb korban?

Hogyan és miért horkolunk idősebb korban?

Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak, mint nők körében, ám később az arány kiegyenlítődik. Miért?

Időskori demencia: ilyen, amikor depresszió és szorongás is társul hozzá

Időskori demencia: ilyen, amikor depresszió és szorongás is társul hozzá

Az időskori szellemi hanyatlás, különösen a demencia vagy az Alzheimer-kór, gyakran nem önállóan jelentkezik.