Időskor
-
Időskor
Alvási nehézségek időskorban
Az idős emberek több mint kétharmada alvási nehézségekkel küszködik, a háziorvosok azonban ritkán...
-
Időskor
Az idősek és a tél veszélyei
Evidens - mégis beszéljünk róla! Veszélyes lehet az idősekre a kemény tél: a nehezen mozgó idősebb...
-
Időskor
Mit tehetünk a boldog öregkorért?
Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO által legutóbb meghatározott kormegjelölés az embert 60-70...
-
Szembetegségek
Hallal és D-vitaminnal a szembetegség ellen
Azok körében, akik sok omega-3-zsírsav tartalmú ételt és halat fogyasztanak, csökken az időskori...
-
Időskor
Halolajjal a szellemi hanyatlás ellen
A halakból származó omega-3 zsírsavak segíthetnek megelőzni az idős korral összefüggő kognitív...
-
Természetes gyógymódok
Krómhiány: cukorbetegséget is okozhat
Az egyik legtitokzatosabb mikrotápanyag, amelyről szinte alig tudunk valamit. Létezik-e egyáltalán...
-
Időskor
Már fiatalon nagy eltéréseket mutathat a biológiai életkor!
Már fiatalon jelentős eltérések lehetnek egy korosztály tagjainak biológiai életkora között -...
-
Táplálkozás
8 fontos tápanyag az öregedő agy védelmében
Agyunk egészsége a második legfontosabb kérdés az egészséges életmód szempontjából. Erre az...
-
Időskor
Zöldségekkel és gyümölcsökkel az Alzheimer-betegség ellen?
Az Alzheimer-betegség kutatásával összefüggő bármilyen eredmény óriási érdeklődést vált ki a...