Immunerősítés
Nátha, izomfájdalom vagy depresszió ellen egyen D-vitamint!
Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák mellett nagy szerepet kap a D-vitamin is. Így alkalmazza!
Meglepő, hogy min múlik, milyen nőt tartanak vonzónak a férfiak!
Nem a kinézet, nem a kisugárzás, nem a humor és nem is az intelligencia az, amiről most írni fogunk!
Legyengült az immunrendszere? Egyen többször káposztát!
A savanyú káposzta különlegesen egészséges savanyúság, amely minden évszakban nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal látja el a szervezetünket. Lássuk, miért érdemes belőle minél többet fogyasztani!
Köhögés, gyomorégés és korpásodás? Ennyi mindenre hasznos a méz!
Talán nincs még egy olyan sokoldalúan használható csodaszer, mint a méz - lássuk, mi mindenre jó!
Náthás lett, megfázott? Ezek az otthoni tippek segíthetnek!
Megfázás, nátha, köhögés, szipogás, orrfolyás: ha így ébredt, akkor jobb, ha betartja az alábbiakat, és gyorsabban, könnyebben átvészelheti a betegséget.
Mire jó a retek? így segíthet májprobléma és emésztési gondok ellen
Nem csak az íze miatt éri meg retket enni!
Célzott immunerősítés - Ön ott erősíti az immunrendszerét, ahol az megtalálható?
Az immunsejtek 70-80 %-a a bélben található. Logikus a következtetés, hogy a bél, pontosabban a bélflóra jelentheti a fő ”támadáspontot”, ha immunerősítés a cél.
Ételek, amikkel természetes módon erősítheti az immunrendszerét
A szervezet természetes ellenállóképessége javítható, ha étrendünk megfelelő mennyiségben tartalmazza többek között az immunrendszer felépítéséhez és aktivitásához szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket és folyadékot.