Klimax: egy 49 éves nő kendőzetlenül őszinte vallomása a menopauzáról

Klimax: egy 49 éves nő kendőzetlenül őszinte vallomása a menopauzáról

Alváshiány, migrén, ingadozó hangulat, izzadás - csak néhány tünet, amit a klimax okozhat a középkorú nőknél. Egyáltalán nem könnyű megbirkózni velük.

Ezek az ekcématípusok a nagy melegben lobbannak be

Ezek az ekcématípusok a nagy melegben lobbannak be

Félmillió magyar szenved ekcémától, a bőr leggyakoribb gyulladásos betegségétől. Nyáron a pollenek és az izzadás okozhat bőrgyulladást.

Kánikula: ezeket kell megtennie a munkahelynek a munkavállalóért!

Kánikula: ezeket kell megtennie a munkahelynek a munkavállalóért!

A tikkasztó hőségben lényegesen nehezebb bármilyen fizikai és szellemi megterhelést végezni. A munkavállalók védelmét törvény írja elő, ezt azonban sok helyen mégsem veszik olyan komolyan.

Az aktív élet fontossága: így hat a rendszeres testmozgás klimax idején

Az aktív élet fontossága: így hat a rendszeres testmozgás klimax idején

„Csak a gördülő kő nem mohásodik” – tartja a mondás, utalva rá, hogy soha nem volna szabad leállnunk, ellustulnunk, elkényelmesednünk. Nincs ez másképpen a változókorú (kevésbé elegánsan: klimaxos) nők esetében sem!

Banyaláz és klimaxos hiszti? Valóság vagy csak a környezetünk túlozza el?

Banyaláz és klimaxos hiszti? Valóság vagy csak a környezetünk túlozza el?

A változókor sok nő számára egyet jelent a klimaxos tünetekkel való folytonos küzdelemmel. Még szerencse, hogy ezeket csillapítani is lehet. Vegyük sorra a leggyakoribb panaszokat, és hogy mit tehetünk ellenük!

Soha ne válassz ilyen dezodort!

Soha ne válassz ilyen dezodort!

Itt a jó idő, így egyre fontosabbá válik az izzadás megszelídítése, hiszen senki nem szereti az izzadt, kellemetlen szagokat! Bármennyire is hétköznapi tevékenység a dezodorálás, mégis keveset tudunk róla. Néhány fontos tipp, amit érdemes megszívlelni!