Kánikula
Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagoljunk a kánikulában?
Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá!
Orvosmeteorológia: szerdán nem csak a hőség következményeivel kell számolnunk
Sok embert fenyegetnek a hőhullám veszélyes következményei – a Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint.
Így óvja az egészségét a kánikulában: ezt tanácsolja a dietetikus
Ezeket egye és ezeket kerülje, hogy a nagy hőségben is megőrizhesse egészségét és jó közérzetét.
Hőség és szívinfarktus: ezt tanácsolja az orvos a kánikula idejére
A szívbetegeket nem csak a tartós nagy meleg viselheti meg, de szélsőségesen reagálhatnak az időjárási frontokra is. Ilyenkor nagyon fontos az elővigyázatosság és szükségesek az orvosi ellenőrzések!
Nyári hőség és időskor: ezért kell jobban figyelni az idősekre!
Az elmúlt hónapok szélsőséges időjárása nyomán egyre fontosabbá válik, hogy védjük az időseket a kánikula hatásaitól.
Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik
Elmondjuk, mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is megőrizzük az egészségünket!
6 tipp, hogy jól aludjon a nyári kánikulában
Nyáron, a nagy kánikulában nehéz jól aludni. Íme néhány tipp, mit tehetünk a megfelelő pihenés érdekében.
Orvosmeteorológia: nem lesz köszönet a szombati időjárásban
Jobb, ha felkészülnek a szombati időjárásra azok, akik nem bírják a meleget- figyelmeztet a Meteo Klinika.