A nyári meleg és magas páratartalom befolyásolja a fizikai teljesítményt és koncentrációt.
Fejfájás, nehézlégzés, szédülés: a kánikula okozza vagy egy szívbetegség váltja ki?
Vörös kód: egy hidegfront 40 C-fokos forróságot hoz, ami hőérzetben akár 50 C-fok is lehet!
Magas középhőmérsékletre figyelmeztet a meteorológiai szolgálat.
Az idei nyár is megmutatta a klímaváltozás hatásait: a hosszan tartó aszály után heves zivatarok okoztak súlyos károkat az országban, a hőség pedig gyakran éjjel sem hagyott nyugodt pihenést. A felmelegedési trend pedig tovább folytatódik a következő évtizedekben is.
Allergia, száraz levegő, izomgörcs: amit a ventilátoros alvás árnyoldaláról tudni érdemes.
Érdemes a hőfok mellett más tényezőkre is figyelni.
Amikor a hőmérséklet az egekbe szökik, érdemes ezt a néhány praktikus módszert bevetni, ami enyhülést hozhat akkor is, ha nincs légkondink!