2. oldal - Kaposzta | Egészségkalauz

Kaposzta

Legyengült az immunrendszere? Egyen többször káposztát!

Legyengült az immunrendszere? Egyen többször káposztát!

A savanyú káposzta különlegesen egészséges savanyúság, amely minden évszakban nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal látja el a szervezetünket. Lássuk, miért érdemes belőle minél többet fogyasztani!

Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!

Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!

A zöldsgben található rostok, és a kálium jótékonyan hatnak a vérerek egészségére, segíthetnek normalizálni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet is.

Tényleg okozhatnak a káposztafélék pajzsmirigyproblémát?

Tényleg okozhatnak a káposztafélék pajzsmirigyproblémát?

Egyáltalán nem mindegy, hogy mennyit eszünk a káposztafélékből!

 Ezeket az ételeket szerette Pefőfi

Ezeket az ételeket szerette Pefőfi

Petőfi Imádta a töltött tojást és a rostélyost, sőt reggelire szívesen evett gulyást.
Szívvédő káposzta: saláta, ami felér egy doboz multivitaminnal

Szívvédő káposzta: saláta, ami felér egy doboz multivitaminnal

A káposzta talán az egyik legolcsóbb szuperélelmiszer. Nézzük, milyen tápanyagokat tartalmaz!

 Ennyi mindenben segíthet a káposzta

Ennyi mindenben segíthet a káposzta

A káposzta igen egészséges zöldség, különösen télen, amikor kevesebb friss zöldség és gyümölcs áll a rendelkezésünkre. Változatosan elkészíthető és az ára is kedvező, ráadásul olyan vegyületeket találhatunk benne, melyek lassítják az öregedéssel összefüggő folyamatokat és csökkentik bizonyos betegségek rizikóját is.
(function () {function callGoogleTag(doNotPersonalise) {var nonPersonalisedAds = typeof doNotPersonalise === 'boolean' ? Number(doNotPersonalise) : 1; var adPreview = ((document.location.search.match(/adPreview=[^&]+/g) || [])[0] || '').split('=').pop(); var pageUrl = ''; var pagePath = document.location.pathname.slice(0, 40); var pathArr = (document.location.pathname.match(/([^/]+)/gm) || []).reverse(); for (var i = 0; i < pathArr.length; i++) {if (pathArr[i].match(/^[0-9]+$/g) === null) {pageUrl = pathArr[i].slice(0, 40); break; }} if (window.googletag && window.googletag.cmd) {googletag.cmd.push(function () { googletag.pubads().setRequestNonPersonalizedAds(nonPersonalisedAds); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().setTargeting('pageUrl', pageUrl); googletag.pubads().setTargeting('pagePath', pagePath); googletag.pubads().setTargeting('adPreview', adPreview); googletag.enableServices(); }); }} if (typeof window['__tcfapi'] === 'function') {window.__tcfapi('addEventListener', 2, function (tcData, success) {if (success && (tcData.eventStatus === 'tcloaded' || tcData.eventStatus === 'useractioncomplete')) { callGoogleTag(false); window.__tcfapi('removeEventListener', 2, function (success) { }, tcData.listenerId); }}); } else { callGoogleTag(true); } })();