Karacsony
Több karácsonyi vásárban is komoly higiéniai hiányosságokat tártak fel
Az ellenőrök országszerte vizsgálták az ünnepi vásárok vendéglátóhelyeit, ahol több esetben alapvető közegészségügyi szabályokat sem tartottak be.
Nem csak a mérleg mutathat többet - a késő esti ünnepi vacsora refluxot is hozhat
Minden harmadik ember találkozhat refluxos tünetekkel az ünnepi időszakban. Ha ugyanis későn ülünk asztalhoz, sok zsíros-olajos, fűszeres ételt, csokoládét, szaloncukrot eszünk és szénsavas italt vagy alkoholt fogyasztunk mellé, az fokozza a gyomorsavtermelést és a savas visszaáramlást.
5 egyszerű karácsonyi dísz, amit otthon is elkészíthetünk
Az ünnepi hangulathoz nem feltétlenül kellenek drága dekorációk: néhány alapanyag, egy kis kreativitás és máris olyan díszek készülhetnek, amelyek nemcsak mutatósak, de személyesebbé is teszik az ünnepeket.
Allergiás panaszok karácsonykor? Gyakori kiváltó okok az ünnepi időszakban
Az ünnepi díszek, az illatok, az ételek és a zárt térben töltött hosszú napok együtt olyan panaszokat válthatnak ki, amelyek év közben nem vagy csak enyhébb formában jelentkeznek.
Amikor az ünnepi feszültség már a szívet terheli – erre figyeljen, hogy megelőzze a bajt!
Az ünnepi időszak sokak számára nem a feltöltődésről, hanem a feszültségről szól. A határidők, az elvárások és az állandó készenlét ilyenkor sem tűnnek el, a szervezet pedig egy idő után jelez. A gond csak az, hogy ezeket a figyelmeztető jeleket gyakran félreértjük vagy elbagatellizáljuk.
A szlovákok ezt eszik szenteste ponty helyett: nincsenek benne szálkák és sokak szerint finomabb is
A finom fehér húsáról és ízéről ismert hal egyre népszerűbb alternatívája a hagyományos pontynak szentestekor. Különösen azoknak, akik nem szeretik az édesvízi halakat.
Így készíthet otthon karácsonyi, léleksimogató illatú, természetes légfrissítőt
Lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készíthet természetes házi parfümöt vagy légfrissítőt karácsonyi illattal, természészetesen, egyszerű konyhai alapanyagokból.
Hogyan kell kezelni a családi feszültséget, krízist karácsonykor? Ez a legjobb, amit ilyen esetben tehet!
Családi feszültségek, összeveszések karácsonykor: így őrizheti meg a lelki békéjét ebben az érzelmileg túlfűtött időszakban.