Gyógynövények

Biotin a rák ellen? Feltételezett előnyök, objektív hatások és mellékhatások

Sokan úgy vélik, hogy a "természetes" címkével ellátott termékek mindig biztonságosak és csakis jót tehetnek velünk. Ez nem feltétlenül igaz. Lássuk, mi a helyzet a biotinnal?

Igaz, hogy jobb cukor helyett mézzel édesíteni?

A cukor és a méz versenyében a méz jön ki győztesen, de kalória szempontjából a cukor vezet.

Ha szorong és stresszes, akkor ezeket a gyógynövényeket próbálja ki!

A stressz nemcsak lelki, hanem fizikai tüneteket is okozhat. A fitoterapeuta elmondja, milyen gyógynövények segíthetnek!

Vesebetegség, felfázás esetén ezt a 4 gyógynövényt vesse be!

A legtöbb ember tapasztal élete során legalább egyszer húgyúti problémákat, fertőzéseket. De mit lehet tenni azért, hogy természetes módon védjük őket?

Ezek a legjobb gyógynövények prosztata problémákra

A férfiaknak már a 40-es éveikben el kell kezdeniük figyelni az egészségükre és a férfiasságuk megőrzésére, mert sok betegség megelőzhető vagy korai stádiumban gyógyítható, ha időben felismerik a tüneteket.

5 hatékony fűszer a vírusos időszakra, amikkel erősíti az immunrendszerét

A fűszernövények az egészségük megóvásában is segíthetnek.

A fogfájást gyógynövények is enyhíthetik, nem csak a hagyományos módszerek

A fogfájás okai és természetes módszerek az enyhítésére.

Zsálya égetés: nem árt, ha ezeket tudja előtte!

Szokás, de vajon biztonságos-e a zsálya égetése?

Csiperke gomba a rák ellen? Feltételezett előnyök, objektív hatások és mellékhatások

Sokan úgy vélik, hogy a "természetes" címkével ellátott termékek mindig biztonságosak és csakis jót tehetnek velünk. Ez nem feltétlenül igaz. Lássuk, mi a helyzet az csiperkével?

Mi az a száraz tüdő? Őszi immunerősítés ezeréves kínai orvoslással

Mi az a száraz tüdő egyáltalán, miért kell elkerülni, kikre jelent veszélyt és hogyan lehet megelőzni? Mutatjuk!

Megmarad a C-vitamin tartalma, ha ezzel a módszerrel készíti el a csipkebógyó teát!

Valójában így kellene helyesen elkészteni a csipkebogyó teaát ahhoz, hogy a hatóanagok megmaradjanak, és kioldódjanak belőle.

Görcs az izmokban: ez a 13 gyógynövény csillapíthatja a fájdalmat

Még egy egyszerű mozdulat is nagyon fáj? Az izomfájdalom okozta kellemetlenségeken gyógynövényes krémekkel, fürdőkkel is segíthetünk.

Acai bogyó a rák ellen? Feltételezett előnyök, objektív hatások és mellékhatások

Sokan úgy vélik, hogy a "természetes" címkével ellátott termékek mindig biztonságosak és csakis jót tehetnek velünk. Ez nem feltétlenül igaz. Lássuk, mi a helyzet az acai-val?

Ha gyakran szorong, depressziósnak érzi magát, ez a gyógynövény segíthet!

Az orbáncfű antidepresszáns hatását tudományos kísérletekkel is igazolták.

Sürgető vizelési ingere van? A tőzegáfonya segíthet

A tőzegáfonya igazi szupergyümölcs, vitaminokban, tápanyagokban és antioxidánsokban rendkívül gazdag. Különösen azoknak javasolt a fogyasztása, akik felfázásra hajlamosak.

Mire jó a birsalma? Ebben bajnok az őszi betegségek legnagyobb ellensége

A birsalma rostjai gyorsítják az anyagcserét, ezzel járulnak hozzá a fogyókúrák sikeréhez, valamint segítenek elkerülni a bélrendszer gyulladásos megbetegedéseit.

Rosszul alszik? Ezeket a szobanövényeket költöztesse be a hálóba!

Vannak olyan szobanövények, amelyek segíthetnek abban, hogy pihentetően teljen az éjszaka.

Ízületi gyulladás ellen: 8 fájdalomcsillapító fűszer és gyógynövény

Az ízületi gyulladás (arthritis) több betegséget is jelenthet. Mindegyikre jellemző azonban az ízületek fájdalma, duzzanata, merevsége.

Vadgesztenye visszeres lábakra? Ilyen esetekben érdemes használni

Hatékony megoldás lehet nehéz láb szindrómánál vagy véraláfutásoknál, zúzódásoknál, mert segíti a felszívódást.

Három hétköznapi, fiatalító táplálék amit érdemes bevetni öregedés ellen

Három étel más táplálékokhoz képest messze a legjobbnak bizonyult az öregedés elleni harcban, a Harvard Egyetem kutatói szerint.

Emésztési problémák esetén így vesse be a fahéjat!

A fahéj elsősorban fűszerként ismert, de a népi gyógyászat azonban számos jótékony hatása miatt előszeretettel használja. Mutatjuk, mennyi mindenben segíthet a fahéj!