Egy jól követhető táplálkozási rendszer rengeteget segíthet, ha magas a koleszterinszintje.
A magas koleszterinszint a bőrön is megmutatkozhat.
Az LDL (low density lipoprotein) koleszterin, vagy más néven alacsony sűrűségű lipoprotein, a vérzsírok egyik fajtája.
A vérvétellel történő laborvizsgálatok során a koleszterinvegyülethárom típusát, tehát a koleszterinszint három összetevőjét különböztetik meg: összkoleszterin, HDL- és LDL-koleszterin.
Ezek az ételek arról híresek, hogy emelik az LDL-koleszterin szintjét.
Mi van, ha túl magas tartományba lép, muszáj-e gyógyszert szedni a csökkentéséhez vagy elég, ha csak nem eszünk zsírosat?
Az ideális koleszterinszintet több tényező is befolyásolja.
A szakorvos szerint ezt tehetjük, ha magas koleszterinszintet örököltünk.