Légzés
Nem tudok mélyet lélegezni, nagyon meg vagyok ijedve, mi lehet a gond? Az orvos válaszol
Amikor mélyet szeretnék lélegezni, nem mindig sikerül magától, sokszor rá kell segítenem ásítással.
COPD ellen otthon: néhány hét alatt jó eredményeket érhet el, ha ezeket betartja
A táplálkozás nagy mértékben befolyásolja a COPD-s betegek életminőségét és túlélési esélyeit.
Nehezen veszi a levegőt? Ez az 5 légzőgyakorlat segíthet
Ezekkel a légzőgyakorlatokkal erősíthető a tüdő.
Mire utal a csuklás?
Ezeklehetnek a csuklás okai, társtünetei és kezelési lehetőségei.
Futni kezdene? Ez a 7 orvosi tanács jól jöhet!
Ha végre rászánta magát az életmódváltásra, és kocogással, futással kezdene bele az aktívabb életbe, olvassa el, mire érdemes különös gondot fordítani, hogy valóban hasznunára váljék a mozgás.