Lelki egészség | Egészségkalauz

Lelki egészség

Miért nem tudunk ellenállni a pletykának? Ezt mondja erről a pszichológia

Miért nem tudunk ellenállni a pletykának? Ezt mondja erről a pszichológia

Ezért beszélünk másokról valójában.

Mi az a mikromegcsalás, és honnan ismerheti fel időben a vészjeleket?

Mi az a mikromegcsalás, és honnan ismerheti fel időben a vészjeleket?

Aggasztja, hogy partnere egyre többet titkolózik, vagy mintha elérhetetlenebbé vált volna az utóbbi időben? Könnyen lehet, hogy nem egy klasszikus hűtlenségről van szó, hanem egy sokkal nehezebben megfogható jelenségről: a mikrocsalásról.

"Mikor lettem láthatatlan?" Ezért érzi úgy sok idős ember, hogy a társadalom már nem veszi észre

"Mikor lettem láthatatlan?" Ezért érzi úgy sok idős ember, hogy a társadalom már nem veszi észre

Nem az öregedés fáj a legjobban: ez az a kérdés, amit egyre több nő tesz fel 50 felett.

Nem csak az idegeit, az egészségét is rombolhatják a „nehéz” emberek – ráadásul gyorsabban is öregedik tőlük

Nem csak az idegeit, az egészségét is rombolhatják a „nehéz” emberek – ráadásul gyorsabban is öregedik tőlük

Ha egy kapcsolat rendszeresen feszültséget, konfliktust vagy kimerülést okoz, érdemes elgondolkodni rajta, milyen szerepet játszik az életünkben.

A pszichológusok szerint ezt jelentheti az, ha folyton aggódik és mindig a legrosszabbra készül

A pszichológusok szerint ezt jelentheti az, ha folyton aggódik és mindig a legrosszabbra készül

Bár időnként mindannyian belecsúszunk, ám az fontos jel, ha valaki folyton a legrosszabb forgatókönyvet gondolja.

Ön is hajlamos túlzottan mások kedvében járni? A pszichológus szerint így vethet véget neki

Ön is hajlamos túlzottan mások kedvében járni? A pszichológus szerint így vethet véget neki

A kompromisszumok fontosak a jó társas kapcsolatokhoz, de nem jó túlzásokba esni és folyton csak a többiek kedvében járni.

Mit jelent a ragaszkodás a pszichológia szerint?

Mit jelent a ragaszkodás a pszichológia szerint?

Így lehet különbséget tenni a természetes kötődés, és a túlzott ragaszkodás között.

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha többször is ellenőrzi, hogy bezárta-e az ajtót

Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha többször is ellenőrzi, hogy bezárta-e az ajtót

Bezártam az ajtót… vagy mégsem? Ezért kételkedik újra és újra az agy.