Lelki egészség | Egészségkalauz

Lelki egészség

A túlgondolás csapdája: így szabadulhat ki a gondolatspirálból

A túlgondolás csapdája: így szabadulhat ki a gondolatspirálból

Ön mennyire hajlamos "túlagyalni" dolgokat?

Nárcisztikus, borderline, ADHD-s – A címkézés csapdája

Nárcisztikus, borderline, ADHD-s – A címkézés csapdája

A leegyszerűsítő címkék csábítóak, mert gyorsak és kényelmesek – de közben torz képet adnak az emberekről, elszigetelnek és tévútra vezethetnek.

Mi történik a szülőkkel, ha daganatos lesz a gyermek? Pszichológus válaszol

Mi történik a szülőkkel, ha daganatos lesz a gyermek? Pszichológus válaszol

Hogyan dolgozzák fel a szülők a diagnózist, és mi tartja össze a családot egy ilyen súlyos krízis közepén?

Hogyan mondjunk nem-et úgy, hogy ne sértsük meg a másikat?

Hogyan mondjunk nem-et úgy, hogy ne sértsük meg a másikat?

Az élet egyik legnehezebb feladata szépen határt húzni.

Mit üzen az valójában, ha valaki soha nem vállalja a felelősséget és mindig másra mutogat?

Mit üzen az valójában, ha valaki soha nem vállalja a felelősséget és mindig másra mutogat?

Ön ismer ilyen embert a környezetében?

Firkák a papír szélén: mit üzennek a különböző vonalak és formák?

Firkák a papír szélén: mit üzennek a különböző vonalak és formák?

A rajzok mintái és stílusuk változása utalhat belső érzelmi folyamatokra, de nem értelmezhetők diagnosztikus eszközként.

Mit jelent halottal álmodni? A szakértő szerint ezek sohasem véletlenek

Mit jelent halottal álmodni? A szakértő szerint ezek sohasem véletlenek

Amikor elhunyt szeretteinkről álmodunk, az nem a véletlen műve – a tudatalattink ilyenkor üzen, segít.

Mit árul el rólunk, ha reggel nem ágyazunk be? A pszichológia szerint ez áll a apróságnak tűnő szokás mögött

Mit árul el rólunk, ha reggel nem ágyazunk be? A pszichológia szerint ez áll a apróságnak tűnő szokás mögött

Ezért nem baj, ha ma reggel sem ágyazott be.