Lenmag
Naponta egy teáskanálnyi is elég belőle: erősíti a szívet és segíthet a vércukorszint csökkentésében
A természet nem kínál gyors megoldásokat, de egy kevesbé használt olaj segítségével apró, mindennapi lépést tehetünk afelé, hogy a szívünket, anyagcserénket hosszú távon egyensúlyban tartsuk.
5 ok, amiért érdemes lenmagot fogyasztani
A lenmag számos egészségügyi előnyének köszönhetően értékes kiegészítője lehet a napi étrendnek.
Mellrákműtét után lehet enni szóját? Az orvos válaszol
Vajon megnöveli a lenmag és a szója fogyasztása a mellrák kiújulásának esélyét?
Ezért érdemes gyakran lenmagot fogyasztania - szinte minden szerve hálás lesz érte
Kevesen használják, pedig igen egészséges, ráadásul a fogyásban is segíthet.
Több szaloncukrot is visszahív a Nébih: senki se egyen belőle!
A Nébih azt kéri, hogy ezekből a termékekből senki se fogyasszon.
Várandósság alatt kerülje ezeket a gyógynövényeket!
A várandósság alatt előnyben részesítjük a természetes eredetű szereket, azonban távolról sem mindegy, hogy mivel fűszerezzük az ételeinket, és milyen gyógyteákat iszunk!