Likopin
-
Táplálkozás
Miért jobb a főtt paradicsom mint a nyers?
Az illinoisi Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Központ kutatói szerint a feldolgozott vagy megfőzött...
-
Táplálkozás
3 zöldség, ami sokkal egészségesebb főzve, mint nyersen
Általában az ételek vitamintartalma, fitonutriens tartalma lecsökken a sütés-főzés következtében,...
-
Táplálkozás
Paradicsom: ezért jó, ha rendszeresen eszi
A paradicsom, a benne található vitaminoknak és a likopinnak köszönhetően igazi gyógynövény. Mire...