Menopausa
Miért olyan könnyű hízni a menopauza előtt és alatt, mit tehetünk ellene?
Ugyanúgy él, mint korábban, hasonlóképp táplálkozik és mozog, mint a menopauza előtt, mégis gyarapodik a súlya, ráadásul különösen a hasa környékén? Hogy lehet ez?
Tucatnyi változás elindul: ezekre a jelekre jobb, ha odafigyel menopauza alatt
A komplex hormonális változásokkal járó menopauza testünkre és lelkünkre is kihat, olyannyira, hogy már meglévő betegségeink rosszabbodhatnak.
Kinek és milyen bajra ajánlható az intimlézeres kezelés?
Bár az intimlézeres kezelés legismertebb alkalmazási területe a hüvelyszűkítés, más problémák ellen is sikerrel bevethető. Milyen bajok esetén érdemes megfontolni a kezelést? Kinek ajánlható az intim lézer?
Őszinte vallomás változókori tünetekről, klimaxról
A 45 éves Juci élete az utóbbi fél évben gyökeres fordulatot vett. Megosztja velünk gondolatait a kezdődő változásról és az életközépi válságról.
Ilyen a nemi élet a klimaxon túl
A szex ma már a legkevésbé sem számít tabutémának – kivéve, ha az idősebb korosztály nemi életéről kell szót ejteni. Pedig nem csak a húszéveseké a világ! Igaz, negyven felett egy nőnek már gyakran adódnak nehézségei ezen a téren.
Szója és menopauza: segít vagy nem?
Vajon a növényi ösztrogénekben gazdag szója nagyobb mennyiségben való fogyasztása enyhíti a változókori tüneteket a nőknél?
A menopauza kezdetére hat fiatalkori életmód is
Az American Journal of Epidemiology című lapban megjelent friss tanulmány szerint, a nők életmódja nagyban befolyásolja a menopauza beköszöntének idejét. A dohányzás hatására például akár két évvel is előrébb kerülhet ez az időpont, míg az elhízás egy évvel is késleltetheti azt.
Női dohányzás - korábbi menopauza?
Előrehozhatja egy évvel a nőknél a menopauzát, ha dohányoznak - közölték a Menopause című szakfolyóiratban megjelent tanulmányukban kutatók.