Mentális egészség
Hogyan maradt mentálisan és fizikálisan is sokáig egészséges II. Erzsébet?
A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.
A sűrű vasúthálózat kifejezetten javítja a levegő minőségét - új kutatás igazolja
Hiába hangzik elsőre furcsán, az állítás igaz - azt is elmondjuk, miért!
Így találhat lelki kapaszkodót a mai próbatételekkel teli világban
Mentális egészségünk megőrzése, egy változó világban – önmenedzselő tippek és stratégiák.
Ilyenek a magyar apák a családtagok szerint - új felmérés
Példakép, a család esze, a tettek embere vagy diplomata? Az ön édesapjára melyik illik?
Folyton rossz a kedve? Tartson 1 hét szünetet a közösségi médiában!
Egy kutatás szerint elég 1 hét szünet a közösségi médiában, és máris jobb kedvünk lehet.
Hogyan hat a klasszikus zene a gyermekek mentális fejlődésére? A szakember válaszol
A világ fokozatos gyorsulása, a digitalizáció és a felszínes személyes kapcsolatok nagyban rányomják bélyegjüket a kisgyerekek lelki világára.
A magyarok felének romlott a mentális egészsége az utazási korlátozások miatt
A magyarok kétharmada szerint az utazás és a nyaralás határozottan hozzájárul a mentális egészség javításához, és évi 1-2 utazás lenne elegendő ahhoz, hogy feltöltekezhessünk.
A költözésen gondolkodik? Ezekben az országokban érzik magukat a legjobban az emberek
Egy friss kutatás során 34 országban vizsgálták a mentális egészséget, és érdekes eredményre jutottak.