Mozgás
Kérjünk felmentést asztmás gyermekünknek a testnevelésóra alól? Ez a szakorvos válasza
A rendszeres mozgás az asztmás gyermekek számára is rendkívül fontos.
A szakorvos figyelmeztet: a derékfájás mögött akár komoly belső szervi probléma is állhat!
Felnőtt korban a gerincbántalom a leggyakoribb mozgásszervi probléma, ami a munkából való kiesés okozója.
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Kutatók azt is meghatározták, milyen eredményeknél érdemes mindenképpen felkeresni az orvost.
-
Életmódorvoslás
A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.
Nem is hinné, de ez az egyszerű módszer olyan hatásos lehet, mint egy potencianövelő!
Ha esetleg ódzkodna a gyógyszeres kezeléstől.
Magas koleszterin ellen a gyógyszer mellett ez is rengeteget segít!
Bárki élhet ezzel a módszerrel!
Így számolja ki, hogy veszélyben van-e a szíve!
Megdöbbentőnek tűnik a tény, de igaz, hogy az összes kardiovaszkuláris betegség mintegy 70%-a valamilyen módon a nem megfelelő táplálkozásra vezethető vissza.
Ezt a mozgásformát végezze, ha idős vagy mozgásszervi fájdalmai vannak
Az idősebbeknek sem kell lemondaniuk a mozgásról még akkor sem, ha mozgásszervi fájdalmakkal küzdenek.
Elég testmozgást végezhet akkor is, ha munkája az íróasztalhoz köti - ezt fogadja meg
A szakértők szerint akár napi 30 perc mozgás is segíthet már a vérnyomáson, a glükózszinten és az izomerőn.
Csak minden 3. magyar elégedett a kinézetével – a nőkön óriási a nyomás
A hajbeültetés a férfiak terepe, de minden egyéb szépészeti beavatkozásra nyitottabbak a nők.