Munkahelyi stressz
Leterheltek, stresszesek a magyar dolgozók! Innen ismerheti fel, ha már krónikussá vált a baj
A magyar munkavállalók kétharmada egy átlagos munkanapon is stresszes - derült ki egy friss kutatásból. Pedig jobban már nem is árthatna magának az, aki nem tesz ellene semmit.
5 tipp, hogy idén ne legyen katasztrófa a karácsony
Takarítás, a karácsonyi menü kiválasztása, vásárlás, sorban állás, vendégek várása, díszítés – a sor végeláthatatlan. Így teheti harmonikusabbá az ünnepeket!
Legnépszerűbb
-
Pszichés betegségek
Kiégés: ezért fenyegeti az orvosokat is az érzelmi kimerülés
Az orvosok kiégése mára megkerülhetetlen probléma világszerte.
-
Dietetika
5 tipp, hogy idén ne legyen katasztrófa a karácsony
Takarítás, a karácsonyi menü kiválasztása, vásárlás, sorban állás, vendégek várása, díszítés – a sor végeláthatatlan. Így teheti harmonikusabbá az ünnepeket!
Úgy terjed a stressz, mint a járvány! Szelíd, alternatív gyógymódok is segíthetnek ellene
Minden, ami feszültséget okoz, rányomják bélyegüket mindennapi életünkre, ám szelíd gyógymódokkal enyhíthetünk a stresszes helyzetek okozta görcsös állapoton.
Stresszes munkahely: így őrizze meg lelki egyensúlyát
Nem létezik olyan munkahely, ahol ne lenne stressz. Ezek a tippek segíthetnek!
Mikroszünetek: ezzel a 4 egyszerű szokással küzdheti le a kimerültséget munkahelyén
A mikroszünetek rövid, néhány másodperctől néhány percig tartó pihenőidők, mellyel megszakíthatjuk a hosszú ideig tartó ülőmunkát.
Kiégés: ezért fenyegeti az orvosokat is az érzelmi kimerülés
Az orvosok kiégése mára megkerülhetetlen probléma világszerte.
Ezért adja be a felmondását a legtöbb magyar
A csocsóasztal és az ingyen gyümölcs jó irány, de ha nincsenek meg az alapok, mit sem ér.
Munkahelyi stressz: videón, ahogy kinyitja a repülő ajtaját a magasban egy férfi
A hírek szerint megpróbálkozott azzal is, hogy kiugrik a gépből, de ez nem sikerült neki. Az utasok közül többen elájultak, kilencüket kórházba szállították.