Női betegségek

Pszichológia és inkontinencia: van összefüggés

Amerikai kutatók a vizelettartási problémák és az idült megbetegedések, pszichológiai problémák, valamint az alapvető fizikai teljesítmény közti összefüggést vizsgálva megállapították, hogy a vizelettartási nehézségekkel élő nők között sokan nehezen boldogulnak a kínos betegség elfogadásával, feldolgozásával – jelent meg az International Urogynecology Journal-ban.

Segít a pesszárium inkontinenciában

Amerikai kutatók eredményei alapján javítja a vizelet- és széklettartási nehézséggel küzdő nők tüneteit a pesszárium viselése – írja az American Journal of Obstetrics & Gynecology.

Gátizomtorna gyakorlatok – nőknek

A medencefenék izomréteg, amely a szeméremcsont és farokcsont között körkörösen helyezkedik el, gyakorlatilag a kismedence alapját képezve ily módon. Védi és tartja a női kismedencei szerveket. (hólyag, méh, végbél).

Inkontinencia – minden, amit érdemes tudnunk róla

A húgyúti inkontinencia a vizelet akaratlan ürítése, oka a hólyag kontroll romlása, csökkenése. Ez merőben más mint a kisbabák, kisgyermekek szokásos bepisilése, és általában orvos, legalább a háziorvos felkeresése szükséges annak eldöntésére, van-e a háttérben meghúzódó ok, egyéb betegség.

Csontritkulást megelőző gyakorlatok

A csontritkulás olyan betegség, állapot, amikor a csontok elvékonyodnak, és törékennyé válnak. Főként a kalciumvesztés következtében alakul ki, az életkor előrehaladtával csontjaink veszítenek ásványianyag-tartalmukból.

A csontritkulás megelőzése

Az eredeti latin-görög szóösszetétel, az oszteoporózis szó szerint is csontritkulást jelent, a csontok elvékonyodását, porózussá válását. Jellemzi a csonttömeg csökkenése, és a csontszerkezet fokozatos károsodása, aminek végeredménye a törékeny, elvékonyodott csontok kialakulása, amelyek sokkal könnyebben törnek adott helyzetben (pl. elesések alkalmával), mint a normális csontállomány.