Öregedés
Hogyan lehet eltünteni a tokát otthon? Ezeket az arcjóga gyakorlatokat próbálja ki!
Az áll alatti területen a bőr vékonyabb, a kötőszövet lazább, ezért itt gyorsabban megmutatkoznak a változások. A jó hír, hogy sokat tehetünk ellene egészen egyszerű módszerekkel!
Miért leszünk alacsonyabbak idős korunkra?
Sokan tapasztalják, hogy idősebb korban a korábban megszokott testmagasságuk csökken: néhány centiméter „eltűnik”, a ruhák máshogy állnak, a testtartás megváltozik.
Miért romlik időskorban a szagérzékelés?
Sokan tapasztalják, hogy az évek múlásával a szagok kevésbé intenzívek, nehezebb felismerni az illatokat. Az időskori szagérzékelés gyengülése gyakori, de nem törvényszerű jelenség.
Miért jelenhetnek meg idő előtt az öregségi foltok, és mit kezdhetünk velük?
Az öregségi foltok barnás, világos- vagy sötétbarna elszíneződések, amelyek leggyakrabban az arcon, a kézfejen, a dekoltázson és a vállakon jelennek meg. Bár a nevük mást sugall, nem kizárólag időskorban alakulnak ki: egyre többen tapasztalják már 30–40 évesen is.
A tudósok szerint lelassítja a biológiai öregedést ez a népszerű ital! Naponta 3 csésze elegendő
Érdekesség, hogy napi három csésze felett viszont már nem volt megfigyelhető ez a pozitív hatás.
4 mindennapi szokás, amely észrevétlenül felgyorsíthatja az agy öregedését
Az egészséges szokások viszont lassíthatják.
Ezekkel az otthoni módszerekkel veheti fel a harcot a ráncok ellen
A ráncok megjelenése természetes folyamat, mégis sokan szeretnék minél tovább megőrizni bőrük feszességét és rugalmasságát. Jó hír, hogy nem feltétlenül csak drága kozmetikai kezelésekkel lehet lassítani az öregedés látható jeleit: néhány tudatos otthoni szokás is sokat számít.
A demenciával küzdők kevesebb mint felét diagnosztizálják
A demencia ugyanolyan népbetegség, mint a szívbetegségek vagy a rák, ám mégis jóval kevesebb figyelmet üvezi. Magyarországon több mint negyedmillió ember küszködik szellemi képességeinek elvesztésével.