Bár egyre többen foglalkoznak a mentális egészségükkel, a téma még mindig tabunak számít, így kevesen mernek segítséget kérni – derült ki az Euronics kutatásából.
A pszichés állapotunk és a bélflóránk kapcsolata fontosabb, mint eddig gondoltuk. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra állapota a viselkedési mintázatra, a stressztűrő képességre és a hangulatra is rányomja a bélyegét.
A pánikbetegséggel nehéz együtt élni, különösen, ha úgy érezzük, kicsúszik a kezeink közül a kontroll a rohamok kapcsán.
A pánikroham egy intenzív, hirtelen jelentkező szorongásos epizód, amely gyakran jár erős testi tünetekkel, például heves szívveréssel, légszomjjal, szédüléssel és halálfélelemmel.
Sokszor nehéz megkülönböztetni a kettőt.
Gyógyszer mellett belefér ekkora visszaesés?
Egy kétségbeesett női hang kérte a mentők segítségét. A fővárosi forgalom szó szerint pánikrohamot váltott ki a söfőrből.
Rossz érzés, ha éjjel arra ébredünk, hogy a szívünk szinte ki szeretne ugrani a helyéről. De mi állhat a háttérben?