Szépségápolás
„Alig tudtam kocogni, nem volt erőm” – ezért fontos az izmoknak a vas!
Végre itt a tavasz, és a jó idő kezdetével újra sokan sportolnak. Megteltek a futópályák, tele vannak a szabadtéri fitneszparkok, nők és férfiak kettőzött erővel járnak a konditermekbe, már most a nyári alakjukra gondolnak. Ám azt kevesen tudják, hogy a fizikai aktivitáshoz és az izmok fejlődéséhez több vasra van szükség.
5 tipp a kullancsok ellen
A verőfényes nyári napokat a legtöbben arra használják ki, hogy elhagyva a város falait, a természetben töltődjenek fel. Ezek a kirándulások azonban – még ha gyönyörű is az idő – nem mindig végződnek felhőtlenül, ugyanis haza általában már többen érkeznek, mint amennyien elindultak.
Légszennyezettség: több mint egy évet elvesz az újszülöttek életéből
A levegőszennyezettség világszerte 20 hónappal rövidíti meg a most született gyerekek várható élettartamát, Ázsiában a legsúlyosabb a helyzet - ezt állapította meg egy nagyszabású tanulmány.
„Hullott a hajam, amikor rájöttem, hogy gond van.” Számos bajt okozhat a vashiány!
Kimerültséggel és fejfájással jár, és talán nem is vesszük kellően komolyan. A vashiány pedig nagy gondokat tud okozni. Bea kezdetben tavaszi fáradtságra gyanakodott, és mindaddig nem is gondolt rá, hogy komolyabb lehet a baj, amíg hullani nem kezdett a haja.
Elkezdődött a nagyböjt: ezek a legismertebb böjtölési módszerek
A böjtről nehéz írni, mert számtalan változata van, és sok szempontból lehet megközelíteni. Arra kerestük a választ, hogy mi a böjt, milyenek a vallásos és gyógyító böjtök, mi a böjtkrízis és melyek a legismertebb böjtök?
Kullancs-encephalitis: védekezzen a paraziták ellen védőoltással
Itt az ideje a kullancs elleni védekezésnek, hívják fel a figyelmet a szakemberek. Az enyhe teleket követően általában nagyon elszaporodnak a kullancsok, ami azért veszélyes, mert az általuk terjesztett fertőzések eredménye súlyos, életre szóló fizikai és szellemi károsodás is lehet.
5 tévhit a végleges szőrtelenítésről
Lézeres szőrtelenítést otthoni géppel vagy kozmetikában végezzünk? Hónapokig tart, amíg eredményes és fáj? Számos félinformáció és tévhit kering ezzel a modern és hatékony technológiával kapcsolatban.
És ön mindent megtesz a szája egészségéért? (x)
A kívülről, szabad szemmel is jól látható testrészeinkre általában jobban odafigyelünk: kicserepesedett szánkat például ajakírrel ápolgatjuk. De vajon ugyanilyen gondosan foglalkozunk a szájüregünkkel, szájnyálkahártyánkkal is?