Szépségápolás

A szép, ápolt haj hozzátartozik a jó megjelenéshez. Ezért szinte mindenkit érzékenyen érint, ha hullik a haja. mit nevezünk kóros hajhullásnak és mit lehet tenni, ha gyérül a hajunk, azaz kopaszodunk?

Megfázás kínozza? Győzze le egy gyógynövény erejével!

Habár mindkét betegséget, a megfázást és az influenzát is vírusok okozzák, különböző tünetekkel kell megküzdeni az érintetteknek. Akár 200 féle vírus is okozhat panaszokat, amelyek az őszi hideg és párás időben észrevétlenül terjednek a levegőben. Emellett közismert, hogy a tél nem múlhat el a rettegett influenzajárvány nélkül sem. Nézze meg, mit tegyen, ha megbetegszik!

A téli bőrápolás titkaiból

Ezekre figyelj oda a téli hidratálásnál! Íme a téli bőrápolás élharcosai. A jeges szél és a téli hideg ismét bekopogtatott és komoly kihívások elé állította bőrünket. A most következőkben bemutatjuk, hogyan védheted meg a zord időben és melyek a téli hidratálás leghatékonyabb természetes eszközei.

Tippek korpa ellen

A házi praktikák olykor hatékonyabbnak bizonyulnak, mintha drága szerekre költenénk a pénzt: mi segít a korpán?

Közelít a tél - mit tehetünk arcunk ápolásáért?

A bőr szerkezete az életkorral együtt változik. A serdülőkori hormonális változások hatására zsírosabbá váló bőr állapota idővel normalizálódik, majd az életkor előrehaladtával egyre inkább a bőr szárazsága okoz problémát. A téli időszakban a helyzetet nem csak a csípős, hideg levegő, de a fűtési szezonban alacsonyabb páratartalmú, száraz belső levegő is súlyosbíthatja.

Néhány házi trükk és tipp a hajápolásra

Hajhullás, sajnálatos módon bárkinél, bármikor kialakulhat. Ennek számos oka lehetnek hormonális változások, pajzsmirigyproblémák, helytelen táplálkozás, genetikai okok, stb. Manapság mindenhol hallani a drágábbnál drágább hajápolási termékekről, amik általában csak ígérgetik az erős életteli, dús, hosszú hajat, pedig ez legtöbbször csak reklámfogás, semmi több….

Október 16: az újraélesztés nemzetközi napja

Amikor társunk összeesik az utcán, az esetek 90%-ában felkészületlenségünk és félelmünk miatt meg sem próbálunk segíteni, és még mindig évente mintegy 25 000 ember esik a hirtelen szívhalál áldozatául Magyarországon. Október 16-a az újraélesztés napja – az Országos Mentőszolgálat Alapítvány idén is különleges akcióval hívja fel a lakosság figyelmét.

Mire jó a 24 órás vérnyomásmérés?

Manapság szinte nincs is olyan család, kinek otthonában ne lenne vérnyomásmérő készülék. Való igaz, remek szolgálatot tesz, hiszen kéznél van, így bármikor ellenőrizhetjük vele a vérnyomás értékeinket. Igenám, viszont hátránya, hogy a napszaki ingadozást nem mutatja, pedig igen fontos lenne a megfelelő kezelés felállítása céljából. Dr. Kapocsi Judit tanárnőt, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistáját a 24 órás vérnyomásmérő szerepéről kérdeztük.

Ismét felmérik a magyarok népegészségügyi helyzetét

A felmérés lehetőséget kínál arra is, hogy más, a népegészségügyi akciótervek előkészítéséhez szükséges információk is elérhetővé váljanak a szakemberek számára. Mutatjuk, miről van szó!

Belépés az ajtón: határok az életünkben

Egy amerikai tanulmány szerint egyszerűen az ajtón való áthaladás okozhatja, hogy elfelejtjük, miért indultunk a másik helyiségbe.

A száj körüli pattanások gyakori okai

A felnőttkori pattanások nem csak zavaróak, de sokszor az egészségünkkel kapcsolatos gondokra is figyelmeztetnek. A száj körül megjelenő pattanások például hormonális, vagy gyomor-és bélrendszeri problémákat is jelezhetnek, de kiválthatja például a fogkrém, vagy bizonyos ételek is.

Kell félni az egészséges étel-függőségtől?

Az egészségesétel-függőséget, más néven orthorexia nervosát az 1990-es évek végén írták le először, egy meglehetősen „friss” betegségről van szó. Miről szól, mik a veszélyei, tünetei?

Kínok menstruáció előtt – mi a megoldás?

A nők többsége számára bizonyára nem ismeretlen ez a havonta jelentkező kellemetlenség, elsősorban az alsó végtag, a has puffadása vagy a mellfeszülés jelentkezése a menstruáció előtt. A jelenség oka –  amely egyébként a PMS (premenstruációs szindróma) egyik tünete –  az, hogy a szervezet a ciklus ezeken a napjain nagyobb mennyiségű vizet tart vissza.