Szépségápolás

Ferenc pápa: a béke a legértékesebb karácsonyi ajándék

A karácsony üzenetéről beszélt Ferenc pápa Advent negyedik vasárnapján: a Szent Péter térre néző pápai lakosztály ablakából délben mondott beszédében azt kívánta, hogy az idei "valóban keresztény karácsony legyen, szabad minden világiasságtól".

Az intimitás titkai (1.)

Mi az, ami legjobban megzavarhatja szerelmünket? Egy intim kapcsolat kezdetén mindenki szeretné a másikat szeretete jeleivel elhalmozni. Mély, igaz, őszinte kapcsolatra vágynak, és ennek viszonzására. Igyekeznek minél jobban óvni kapcsolatukat, és szerelmüket maguk mellett tudni, amikor csak lehet. A kapcsolat fejlődésével azonban itt-ott rések mutatkoznak a közös védőburkon, és a szerelem bizony eróziónak indulhat… Az idő múlásával az egykori szeretők már nem bíznak meg egymásban maradéktalanul. Gyakran azt sem tudják, mindez hogy fajulhatott idáig.

9 negatív gondolat, ami lerombolhatja kapcsolatainkat

Talán nem mindenki számára közismertek ezek a gondolatok, vagy éppen kimondott szavak, amelyek bizony alkalmasak lehetnek, főként hosszabb távon arra, hogy szerelmi kapcsolatainkat rommezővé tegyék… Tanuljunk hát az itt felsoroltakból! Mivel is kell megküzdenünk?

Generációs konfliktusok a munkahelyeken?

Egy friss, nagymintás hazai kutatás kimutatta, hogy az eltérő generációkba tartozó munkatársak nehezebben találják meg egymással a hangot, mint saját kortársaikkal. A generációs különbségek kihatnak a munkahelyi együttműködés hatékonyságára is – ezek a legfontosabb megállapításai a Coaching Team által elvégzett felmérésnek.

Az amerikai hadsereg módszerével kezelhető otthon a depresszió

Habár a depresszió és a szorongás szinte népbetegségnek számít Magyarországon, sokan nincsenek tisztában a tüneteivel. Ha valaki mégis orvosi segítség igénybevétele mellett döntött, általában mellékhatásokkal járó gyógyszeres kezelésben részesült. A legtöbbet kutatott amerikai műszer azonban most már hazánkban is alternatívát nyújthat a gyógyulni vágyóknak.

Érints meg, vagy szoríts erősen – a szerelem üzenete

A szerelem feltételezi az érintés igényét… A legtöbb párkapcsolati harc abból származik hogy nincs már érzelmi kapcsolat a partnerek között. Az élet stresszei és küzdelmei között mindig tudnunk kell "megvagy-e még nekem?"

Tízezreket mozgósítottak a 2014-es Aranyanyuk!

Immár negyedik alkalommal ismerte el a szakma és a nagyközönség azokat az egészségügyi dolgozókat, orvosnőket és pedagógusokat, akiknek munkája nélkülözhetetlen a közösségek számára. A november 20-án tartott gálán hét olyan, köztünk élő hősnő vehette át a Richter Aranyanyu Díjat és a Ridikül Magazin különdíjat, aki segítő szakmában dolgozik, mégis a mindennapokban csekély anyagi és erkölcsi elismerésben van része.

Hajléktalanok: összehangolt akció a rászorultak segítésére

Szociális munkások, közterület-felügyelők és a rendőrség munkatársai segítik e héttől a nap 24 órájában a rászoruló hajléktalanokat a főváros forgalmasabb aluljáróiban, így többek között a Deák téren, a Blaha Lujza téren, a Boráros téren és az Astoriánál - tájékoztatta a Fővárosi Önkormányzati Rendészeti Igazgatóság az MTI-t.

Stressz: védekezés, vagy motiváció?

Félsz ? Van megoldás – egy konferencia a félelemről. 2013-ban is elkészült, a sorrendben 5. Hungarostudy felmérés, mely keretén belül a SOTE Magatartástudományi Intézetének kutatói 2000 fős, reprezentatív vizsgálat során a felnőtt magyar lakosság testi-lelki egészségét jól-létét vizsgálták. Az eredmények alapján elmondható, hogy sokat nem változtunk; boldogok, sikeresek és egészségesek akarunk lenni, ez jelenti számunkra az elégedettséget, a jól-létet.

Alkalmi szex – és mentális egészség

A serdülőkor és a házasságkötés közötti időszak hosszabbra nyúlásával nyilvánvalóan egyre több a fiatal felnőttek között az alkalmi kapcsolat, ezzel együtt szexuális igényeik kielégítése. A szexuálpszichológiával foglalkozó amerikai Kinsey Intézet agy fogalmazza meg ezt: "az alkalmi kapcsolatok egy népszerű kulturális áramlat részét képezik, amelyek a nyugati világban át- meg átszövik az ifjúkort, a fiatal felnőttek életét." Banális szinten közismert az AIDS, az egyéb szexuális úton terjedő fertőzések, a nem kíván terhességek, a megerőszakolás veszélye, vagy egyéb megalázó helyzetek, az érzelmi következmények. Ezek hosszú távon fennmaradó nyomokat hagyhatnak az érintettekben. A kollégiumi élettel járó főiskolás, egyetemi évek rövid szexuális kapcsolatai a diákok karrierjét is tönkretehetik. A munkahelyi alkalmi szex is stresszes, megalázó, kínos helyzetekhez vezethet.

Hogyan alakul a levegőminőség?

A következő napokban lassú javulás várható a levegő minőségében – közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat honlapján.

Érkezik a családi otthonteremtési kedvezmény

Az Emberi Erőforrások Minisztériumához tartozó összes ágazat költségvetése nőhet a jövő évben – közölte október 28-i budapesti sajtótájékoztatóján Balog Zoltán. A miniszter bejelentette: növelni fogják a nyugdíjak vásárlóértékét. A 2015. évi büdzséről elmondta: a következő években a családok megerősítése a fő cél, továbbá az, hogy egyre több gyermek szülessen Magyarországon. Hozzátette: azt is szeretnék, ha egyre több olyan családban születne gyermek, ahol képesek és alkalmasak a szülők a munkavállalásra.

A magyarok több mint felének stresszes a munkahelye

A magyar munkavállalók több mint fele tartja úgy, hogy munkahelye gyakran stresszes. Ez az egészségi kockázatokon túl komoly - becslések szerint 440 milliárd forint - veszteséget okoz a vállalkozásoknak is - ismertették egy uniós felmérés adatait a jövő heti Európai Munkavédelmi Hét alkalmából megrendezett sajtótájékoztatón Budapesten.

Gyerekszám - és kereseti különbségek

A gyerekek száma szerint bontva tovább nőttek a kereseti különbségek az első fél évben a tavalyihoz képest Magyarországon - derül ki a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) friss elemzéséből. A növekvő különbség oka, hogy a családi adókedvezményt 2014-től a munkavállaló nyugdíj- és egészségbiztosítási járulékának terhére is igénybe lehet venni, így nagyobb összeg marad a családoknál.

Dr. Valló Ágnes: pszichoterápiás módszerek - a relaxáció

Megtanulható? Az emberek jelentős része egyáltalán nem tud lazítani. Gondolataik szüntelenül pörögnek, izmaik feszesek, kötöttek. Pedig a relaxáció nagymértékben fokozza stressztűrő képességünket. És a relaxáció tanulható!

Természetes szépség, korhatár nélkül

A Biovanne most bebizonyítja: a szépség mindenki számára elérhető, kortól függetlenül. Már több, mint egy havi kúrán vannak túl a azok a nők, akiktől most első kézből hallható őszinte véleményük a népszerű szépségvitaminról.

Dr. Valló Ágnes: pszichoterápiás módszerek

Magyarországon az általános pszichológiai kultúra sajnos meglehetősen alacsony szinten áll. Az emberek döntő többsége - és ez egyáltalán nem függ sem az iskolázottságtól, sem az általános intelligenciától - úgy véli, hogy problémáit egyedül kell megoldania, s ebben senki nem tud segíteni neki...

Hospice világnap: ingyenes az otthoni és az intézményi ellátás

Minden év októberének második szombatján tartják a Hospice Ellátás Világnapját, idén október 11-én. A hospice ellátás ingyenes Magyarországon, négy formája vehető igénybe, segítségével pedig a beteg akár saját otthonában búcsúzhat el szeretteitől – hívja fel a figyelmet Dr. Hegedűs Katalin docens, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatóhelyettese. A szakember szerint méltósággal meghalni nem egyedül, a külvilágtól elszigetelődve, hanem szeretteink, vagy erre szakosodott gondozó jelenlétében lehet.

Nyílt nap a lelki egészséggel foglalkozók számára

Nyílt napot tartanak a mentális ellátással foglalkozó, közösségi pszichiátriai szolgáltatók országszerte a lelki egészség világnapjához kapcsolódva október 9-én.

Vonzóvá kell tenni az egészségügyi pályát a fiatalok előtt

A kormány szeretné vonzóvá tenni az egészségügyi pályát a fiatalok előtt, és ebben a béremelés mellett az is nagy előrelépés, hogy az ápolók gyakorló ápolóként hamarabb beléphetnek a munkaerő-piacra - mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) egészségügyi koordinációért és EU-ügyekért felelős helyettes államtitkára.

Nyaralni muszáj!

Bagdy Emőke professzor: alapszabály - nyaralni muszáj! Közel 10 százalékkal volt magasabb idén a szeptemberi vendégéjszakák száma a főszezonnak hitt augusztusihoz képest. A NeMaradjLe.hu felmérései alapján az elmúlt években teljesen átalakultak a magyarok nyaralási szokásai. Egyre többen ismerik fel, hogy az évente egyszeri utazás kihagyhatatlan. Ha nyáron elmaradt, mindenképpen pótoljuk azt ősszel, hiszen a kiégést megelőzni sokkal egyszerűbb feladat, mint gyógyítani.