Psziché
Három szó, amit soha ne mondjon rákos betegnek – ezekre figyelmeztet a pszichoonkológus
Egy rákos beteg számára nem a nagy szavak vagy az „aranytanácsok” a fontosak, hanem az, hogy érezze: nincs egyedül. A túlzott optimizmus, az összehasonlítások vagy a lekicsinylő mondatok helyett inkább figyelmet, empátiát tanúsítson.
3 módszer, hogy kiszabaduljon a manipuláció csapdájából
Így védje meg magát a mérgező emberektől!
Legnépszerűbb
-
Lelki egészség
Amikor elhunyt szeretteinkről álmodunk, az nem a véletlen műve – a tudatalattink ilyenkor üzen, segít.
-
Színes
Egy rákos beteg számára nem a nagy szavak vagy az „aranytanácsok” a fontosak, hanem az, hogy érezze: nincs egyedül. A túlzott optimizmus, az összehasonlítások vagy a lekicsinylő mondatok helyett inkább figyelmet, empátiát tanúsítson.
Limerencia: amikor a szerelem inkább megszállottság
A limerencia egy intenzív érzelmi állapotot jelent, amelyet megszállottság és érzelmi függőség jellemez.
A mikrostressz a modern kor népbetegségeként fenyeget
Legyen az ősz első hónapja az újjászületés időszaka!
Kimeríti a zsúfolt környezet és a zaj? Így kezelje a szenzoros túlérzékenységet
Volt már olyan Önnél, hogy egyszerűen besokallt az ingerektől?
A depresszió álcái – amikor a mosoly mögött fájdalom rejtőzik
A depresszió gyakran nem úgy jelenik meg, ahogy elképzeljük: nem feltétlenül társul folyamatos szomorúsággal vagy könnyekkel. Gyakran csendben lapul, mosoly mögé bújva – és ez teszi különösen veszélyessé.
A pszichoterapeuta figyelmeztet: ez az első jele annak, hogy a stressz már erős szorongássá vált
Ön észre szokta venni magán az alábbiakat?
Amikor a hangulat egy hullámvasút: borderline vagy bipoláris zavar okozza?
A borderline személyiségzavar és a bipoláris depresszió tünetei igen hasonlóak, de fontos különbséget tenni köztük.