Legnépszerűbb

placeholder

Sétával a jó állóképességért...

A séta jó fizikai állóképességet biztosít, ráadásul hosszú évekig megőrizheti az emlékezőtehetséget és a kognitív funkciókat.

placeholder

Búval bélelve, bajokkal-bánatokkal (rosszkedvünk tele...)

Mindenkinek vannak jobb és rosszabb időszakai. A téli depresszió pedig a rossz passzban lévőket sem kerüli el.

placeholder

Csökkentik a stresszt autista gyerekekben a kiképzett kutyák

A speciálisan erre kiképzett kutyák csökkentik az autista gyerekek stresszét, és jó hatással vannak viselkedésükre - idézte kanadai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap (http://www.telegraph.co.uk/health).

placeholder

Lélektükör

A test a lélek tükre - a megállapítás egyre gyakrabban hangzik el szakemberek részéről is. A lélek harmóniája, egészsége kifelé is látszik. Egyre inkább elfogadott és hangoztatott nézet, hogy a betegségek eredete, gyökere a lélekben van. Ezért egyre fontosabb a lelki egészség megőrzése, karbantartása. A lelki egészségnek világnapja is van. És ez sem véletlen. A WHO előrejelzése szerint ugyanis a mentális problémák okozzák majd a jövő egészségügyének a legnagyobb kihívást.

placeholder

Ez már történelem: 90 éve született Timothy Leary, az LSD apostola...

Kilencven éve, 1920. október 22-én született Timothy Francis Leary amerikai író, pszichiáter, a hippi mozgalom guruja, az LSD apostola. Életfilozófiáját így fogalmazta meg leghíresebb beszédében: Pörögj fel - Hangolj rá - Szállj ki...

placeholder

Depresszió és a gének

Olyan gént találtak amerikai kutatók, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a depresszió megjelenésében, így potenciális új gyógyszercélpont lehet.