Reggel

Ezért érdemes a napot egy kanál extra szűz olívaolajjal indítani – ilyen változásokat tapasztalhat

Ezért érdemes a napot egy kanál extra szűz olívaolajjal indítani – ilyen változásokat tapasztalhat

Érdemes kipróbálni, ha reflux-szal vagy székrekedéssel küzd.

5 reggeli tanács, mellyel kordában tarthatja vércukor szintjét

5 reggeli tanács, mellyel kordában tarthatja vércukor szintjét

Nem mindegy, hogyan kezdi a napot.

Legnépszerűbb

Ez történik a testével, ha minden reggel citromos, kurkumás vizet iszik

Ez történik a testével, ha minden reggel citromos, kurkumás vizet iszik

Bolondítsa meg citromos vizét egy kis kurkumával! Teste igen hálás lesz érte.

Az orvos elmagyarázza, mi történik, ha éhgyomorra iszik egy pohár vizet

Az orvos elmagyarázza, mi történik, ha éhgyomorra iszik egy pohár vizet

Ön szokott reggelente vizet inni, még éhgyomorra?

Reggeli hideg: így hathat a férfiakra

Reggeli hideg: így hathat a férfiakra

A reggeli hideg hatékonyabban aktiválja a kalóriaégető barna zsírt a férfiaknál, mint nőknél egy új kutatás szerint.