12. oldal - Székrekedés | Egészségkalauz

Székrekedés

Elkerülhető a gyomorégés, ha betartjuk ezeket a szabályokat

Elkerülhető a gyomorégés, ha betartjuk ezeket a szabályokat

Égő érzés, amely a nyelőcsőben a gyomorból történő savas visszafolyás hatására keletkezik.

Bélgyulladás ellen mandula? Ezt mondja a tudomány

Bélgyulladás ellen mandula? Ezt mondja a tudomány

Emésztésjavító előnyökre bukkantak, amikor az egész és az őrölt mandula bélrendszerre gyakorolt hatását vizsgálták.

Rosszkedvű, menstruációs fájdalmai vannak? Egyen banánt!

Rosszkedvű, menstruációs fájdalmai vannak? Egyen banánt!

A banán nem csak finom, de sokféle módon támogatja az egészségünket is.

Mit tegyünk székrekedés esetén? Íme a természetes segítség

Mit tegyünk székrekedés esetén? Íme a természetes segítség

A székrekedés nagyon gyakori probléma, de önmagában nem tekinthető betegségnek, csak tünetnek. Időnként mindenki megtapasztalja a kellemetlenségeket – hogyan segíthetünk a székrekedésen egyszerű, természetes módszerekkel.

Mit lehet tenni székrekedés ellen a terhesség alatt?

Mit lehet tenni székrekedés ellen a terhesség alatt?

A terhesség bizony komoly kihívások elé állítja a nők szervezetét, ami sokszor együtt jár bizonyos kellemetlenségekkel.

Csillagánizs: így használja köhögés, torokgyulladás ellen

Csillagánizs: így használja köhögés, torokgyulladás ellen

A csillagánizs nemcsak karakteres fűszer, hanem értékes gyógynövény is. Tea és illóolaj formában is hatékony segítőnk lehet.

7 dolog, amiért megéri aszalt szilvát fogyasztani

7 dolog, amiért megéri aszalt szilvát fogyasztani

Az aszalt szilva finom, és nagyon egészséges módja annak, hogy sokat tegyünk az egészségünkért.

Székrekedés ellen: ez az egyszerű magnéziumtejes is praktika segíthet otthon

Székrekedés ellen: ez az egyszerű magnéziumtejes is praktika segíthet otthon

Érdemes otthon tartani belőle, vény nélkül kapható, és nem csak székrekedésre jó - de ha épp arra kell, a legjobb, ha lefekvés előtt használja.