Így vethet véget a folytonos nassolni akarásnak

Így vethet véget a folytonos nassolni akarásnak

Hallott már a rezisztens keményítőről? Akár egy egyszerű konyhatechnológia trükkel is átváltoztathatók, hasznosabbá változtathatók a megszokott köreteink.

Az élet IBS-sel: egy rejtélyes betegség, és amit tudni lehet róla

Az élet IBS-sel: egy rejtélyes betegség, és amit tudni lehet róla

A hasi fájdalmak sok mindent jelezhetnek, ezért gyakran nem is derül ki, hogy az IBS áll a háttérben.

Rostok, pre- és probiotikumok: így segíthetnek a prevencióban

Rostok, pre- és probiotikumok: így segíthetnek a prevencióban

A magyar táplálkozási szokások, ezen belül a rostszegény étrend, az alkoholfogyasztás (főként a sör) közrejátszanak a bélbetegségek kialakulásában. Ha gyakran van székrekedése, azt már ne vegye félvállról!

Terhesség idején ezekre figyeljünk, hogy öröm legyen babavárás (x)

Terhesség idején ezekre figyeljünk, hogy öröm legyen babavárás (x)

A terhesség alatt egy kismama számtalan érzéssel szembesülhet: a babavárás örömével, a készülődés izgalmával, és bizony, testi-lelki megpróbáltatásokkal is. Hogyan enyhíthetjük a várandósággal járó kellemetlen tüneteket?

Magyarország vezet a vastagbélrák elhalálozásban, pedig a daganat szűrhető!

Magyarország vezet a vastagbélrák elhalálozásban, pedig a daganat szűrhető!

Európában minden 3. percben meghal valaki vastag- és végbélrák miatt., Magyarországon a legrosszabb a helyzet: az 1. helyen állunk a férfiak vonatkozásában, míg 3. helyen a nők esetében.

Otthonápolás: ezekre a tünetekre figyeljünk oda nagyon!

Otthonápolás: ezekre a tünetekre figyeljünk oda nagyon!

Rendkívül fontos, hogy az otthoni ápolásnál folyamatosan figyeljük, monitorozzuk gondozottunk állapotát, esetleges tüneteit. Ezek nemcsak az esetleges javulásra utalhatnak, hanem súlyos, akár életveszélyes problémákra is.