Pajzsmirigyzavarok: ezt az 5 ásványi anyagot érdemes szedni

Pajzsmirigyzavarok: ezt az 5 ásványi anyagot érdemes szedni

Lássuk, miket ajánl az endokrinológus, hiszen a jódon kívül más anyagok is jelentős hatást gyakorolhatnak a szerv hormontermelésére

Alig van ereje, folyton fáradt? Ez a nyomelemhiány is okozhatja

Alig van ereje, folyton fáradt? Ez a nyomelemhiány is okozhatja

Megnehezíti a mindennapokat, ha folyamatosan azt érezzük alig van erőnk, fáradtak vagyunk.

A szelén nem csak az egészségünket javítja, de szebbé is tesz minket - íme, hogyan

A szelén nem csak az egészségünket javítja, de szebbé is tesz minket - íme, hogyan

A szelén hiánya a külsőnkön is meglátszik, így pótlása szemmel látható változásokat eredményezhet.

Ha így kombinálja a vitaminokat, felerősítik egymás hatását

Ha így kombinálja a vitaminokat, felerősítik egymás hatását

Egyes vitaminkombinációk duóban vagy trióban szedve erősebb hatásúak, mint külön-külön. Megéri tehát okosan kombinálni.

Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Ezekről jó, ha tud!

Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Ezekről jó, ha tud!

A vitaminokkal kapcsolatban egy dologról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, pedig nagy hatással lehet az egészségünkre!

Fáradt, nehezen koncentrál és pajzsmirigy problémái vannak? Ezt érdemes pótolni

Fáradt, nehezen koncentrál és pajzsmirigy problémái vannak? Ezt érdemes pótolni

Az antioxidánsként is ismert anyag immuntámogató hatásán kívül hozzájárul a pajzsmirigy és a mentális funkciók egészséges működésének megőrzéséhez is.