Bárki, bármilyen életkorban, egyszerű lépésekkel gondoskodhat arról, hogy szíve minden évtizedben egészséges maradjon. Így óvhatja meg magát.
Ráadásul könnyen mérhető egyszerű vérvizsgálattal is a szintje.
A magas vérnyomás alattomos állapot: sokáig nem okoz látványos tünetet, mégis folyamatosan terheli a szívet és az ereket. Sokan csak egy rutinmérés során szembesülnek az értékekkel, miközben a szervezetben már zajlanak a káros folyamatok.
Az LDL-koleszterin továbbra is fontos, de nem feltétlenül mond el mindent.
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy az éjszaka aktívabb, úgynevezett bagoly típusúak esetében a szív egészsége rosszabb, mint a pacsirta típusoknál, vagy a közepesen jó alvóknál.
Az idő múlása természetes változásokat idéz elő a szív szerkezetében és működésében.
Van pár félreértés az aszpirin körül, melyek makacsul tartják magukat.
Úttörő módszert dolgoztak ki az orvosok.