Tudta, hogy az ételek is hozzájárulhatnak a depresszív hangulathoz?

Tudta, hogy az ételek is hozzájárulhatnak a depresszív hangulathoz?

A szorongásos tünetekkel küzdők számára a bélflóra normalizálása, kiegyensúlyozottabbá tétele is megoldást jelenthet, ráadásul ezt a pozitív hatást viszonylag könnyen el is lehet érni a megfelelő ételek fogyasztásával.

A koronavírus járvány sokaknál pszichés zavarokat okozott

A koronavírus járvány sokaknál pszichés zavarokat okozott

A koronavírus-járvány miatti bezártság erőteljesen hatott az emberek pszichés állapotára, többségüknél több tünet is jelentkezett, sokuknál ráadásul életükben először.

Kisgyermekkori viselkedési zavarok: recept helyett együttgondolkodás

Kisgyermekkori viselkedési zavarok: recept helyett együttgondolkodás

A regulációs zavarok korai kezelése a gyermek későbbi egészségére, pszichoszociális fejlődésére is hatással van. A konzultációkon a specialista a szülővel együtt, a gyermek jelenlétében keresi meg a problémák okát. A módszert jellemzően a gyermek 3 éves, legfeljebb kisiskolás koráig alkalmazzák.

Otthonápolás: ezekre a tünetekre figyeljünk oda nagyon!

Otthonápolás: ezekre a tünetekre figyeljünk oda nagyon!

Rendkívül fontos, hogy az otthoni ápolásnál folyamatosan figyeljük, monitorozzuk gondozottunk állapotát, esetleges tüneteit. Ezek nemcsak az esetleges javulásra utalhatnak, hanem súlyos, akár életveszélyes problémákra is.

Ingyenes, online pszichológiai tanácsadás segít feldolgozni a járványhelyzetet

Ingyenes, online pszichológiai tanácsadás segít feldolgozni a járványhelyzetet

Az élő videós tanácsadással a koronavírus miatt kialakult lelki terheken szeretnének enyhíteni.

Egyre jobban szorong a koronavírus miatt? Ezt tegye, hogy enyhítse

Egyre jobban szorong a koronavírus miatt? Ezt tegye, hogy enyhítse

A koronavírus-járvány mindenki számára szokatlan helyzetet teremt, és az ezzel járó anyagi, egészségügyi helyzet, valamint az elszigeteltség is. Pszichológusok tanácsai a szorongás enyhítésére.