Tavaszi fáradtság

Kiderült, mikor fogják eltörölni az óraátállítást

Támogatásáról biztosította az évenkénti kétszeri óraátállítás gyakorlatának megszüntetését hétfőn az Európai Parlament (EP) illetékes bizottsága.

2 egyszerű tipp tél végére és elkerül a tavaszi fáradtság

Mit tehetünk ilyenkor tél végén, tavasz közeledtével az egészségünkért? Ilyenkor a vitaminraktáraink már kiürülnek, dekoncentráltnak, fáradtnak érezhetjük magunkat - ezt sokan úgy hívják, hogy tavaszi fáradtság. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ezeket az ásványi anyagokat minél előbb pótoljuk. Ha élelmiszerekkel nem tudjuk, akkor jó minőségű étrend-kiegészítővel!