Térdfájdalom
Egyszerű lépések az ízületi fájdalom megelőzésére, amit már ma megtehet!
Tíz olyan tényezőre hívjuk fel a figyelmet, amit jobb elkerülni, ha kímélni szeretnénk az ízületeinket.
Térdprobléma után újrakezdené a futást? Ezt az 5 tippet fogadja meg a szakembertől
Akár sérülés miatt, akár a porckopás következtében fellépő fájdalom és mozgáskorlátozottság miatt kényszerült valaki felfüggeszteni a futóedzéseket, nem könnyű a visszatérés.
Legnépszerűbb
Makacs, nem múló térdfájás: ezek a módszerek segíthetnek
A középkorúak több mint felének szembe kell néznie a térdfájással. De mit tehetünk ellene? Az orvos elmondja.
Térdfájdalom, térdsérülés: mikor indokolt megműttetni, és mikor nem?
Nemcsak a műtét lehet megoldás. Nézzük a leggyakoribb térdsérüléseket, és a kezelési lehetőségeket.
10 orvosi jótanács térdfájdalom ellen, amit érdemes megfogadni!
A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. A traumatológus tanácsai következnek!
Ismerje fel időben a térd porckopás jeleit: instabilitás és gyengeség is lehet a tünete
A térd a legnagyobb ízület a testben, amelyre minden lépésnél jelentős terhelés hárul, futásnál pedig a térdkalácsra ható kompressziós erő a testsúly 7-11-szerese is lehet.
Ezzel a vizsgálattal kiderítheti, miért kattog állandóan a térde
A térd sérülése, illetve fájdalma gyakori jelenség és érdemes utánajárni, mi is okozza a panaszt.
Mitől fáj a térdem? Nem csak sérülés, betegség is okozhatja
A térdfájás hátterében sérülés is állhat, de van amikor a fájdalmat betegség okozza.