A kurkuma sok mindenben segíthet, éppen ezért jó, ha mindig van belőle otthon.
A kövirózsa, más néven Rhodiola rosea, egy adaptogén gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak a népi orvoslásban.
Szakértők szerint az évtized egyik legdurvább influenzaszezonja a mostani, éppen ezért a gyógyszerek mellett kiegészítésként a természetes gyógymódokat is bevethetjük a gyógyulásunk érdekében.
Ennek az ízes, régi fűszernek a jellegzetes íze és illata egy kénvegyületeknek, az allilszulfidnak köszönhető.
Érdemes kipróbálni, ha reflux-szal vagy székrekedéssel küzd.
Ön ivott már kölesteát?
A medvehagyma az elmúlt években rendkívül népszerű fűszernövénnyé vált. Mit érdemes tudni róla? Miért jó, ha beillesztjük az étrendünkbe?
Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani belőle, és azt is, hogy mikor kell vele vigyázni.