A medvehagyma az elmúlt években rendkívül népszerű fűszernövénnyé vált. Mit érdemes tudni róla? Miért jó, ha beillesztjük az étrendünkbe?
Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani belőle, és azt is, hogy mikor kell vele vigyázni.
A mák nem csak finom, de fájdalomcsillapítóként is jó szolgálatot tehet.
Még mielőtt orvoshoz fordulna, próbálja ki az alábbiakat!
A fahéjnak számos gyógyhatása is van, és rendszeres fogyasztása kifejezetten jót tesz a szervezetünknek. Lássuk, mik ezek!
A mediterrán fogások egyik jellegzetes fűszere a zsálya, ami az oregánó, a kakukkfű és a levendula rokona - ezekhez hasonlóan az egészségünkre is jótékony hatással van.
Érdemes már a kezdeti tüneteknél elkezdeni a kezelést.
Ha nem akar gyógyszerekhez nyúlni, ezeket próbálja ki!