Természetes gyógymódok
Zöld tea - és szellemi frissesség
Tovább maradnak szellemileg frissek a zöld tea kedvelői? A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek és önellátásra alkalmasak - állapították meg csaknem 14 ezer ember bevonásával készült tanulmányukban japán kutatók.
Migrén - és akupunktúra, használ a kezelés?
Egy kínai kutatás szerint a hamis akupunktúrás kezelés ugyanolyan eredményt hoz, mint az elfogadott fajták alkalmazása.
Sóterápia - egy természetes gyógymód
Manapság sajnos napi aktualitás a civilizációs és környezeti okokra visszavezethető betegségekről beszélni. Elég csak azokra a híradásokra gondolni, amikor a légszennyezettség magas szintje miatt még a lakásuk elhagyását sem javasolták az embereknek. Bizonyára sokan láttak már gyerekkocsiban ülő gyermeket, akiknek fejmagasságában autók kipufogói ontják a mérgező gázokat; vagy idős embereket, akik szatyorral a kezükben, házuk lépcsőinek megmászása előtt gyógyszert permeteznek szájukba. Nem is beszélve azokról az embertársainkról, akiket csak a tiszta oxigén belélegzése tart életben, és még egy-két lépést sem tudnak fuldoklás nélkül megtenni. De talán létezik segítség, amelyet a gyógyszereken kívül a természet adta lehetőségek kínálnak. Erről beszélgetett az MTI-Press munkatársa Józsa Erikával, az egyik budapesti sószalon üzemeltetőjével.
Szelíd gyógymódok ABC-je
Szelíd gyógymódok. De mit mire? Már fény derült arra, hogy az alternatív gyógymódok hatásosak, ám vajon milyen bajunkhoz milyen medicina gyógyító erejét vegyük igénybe? Csak definíciószerűen, röviden, lássuk!
Nem fétis: mutasd a lábfejed - megmondom, ki vagy!
Igaz, hogy a szem a lélek tükre, de ha igazán meg akarsz ismerni valakit, nézd meg alaposan a lábfejét.
Együnk brokkolit? Még egyszer a jótékony hatásokról
Ha a brokkoli és az egyéb, úgynevezett keresztes virágú zöldség egészségügyi előnyeit akarjuk élvezni, nem elég azokat táplálék-kiegészítő formájában szedni, hanem magukat a zöldségeket kell fogyasztani. Ennek oka az Oregon Állami Egyetem Linus Pauling Intézetének tudósai által kiadott tanulmány szerint - amely a Journal of Agricultural and Food Chemistry című lapban jelent meg - az, hogy a bennük található kulcsfontosságú fitokemikáliák csak így tudnak teljes mértékben felszívódni.
Természetes módszerekkel a magas vérnyomás ellen
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: a magas vérnyomás a leggyakoribb szív-és érrendszeri betegség. Felnőttkorában minden negyedik-ötödik embernek kórosan megemelkedik a vérnyomása, és megfelelő kezelés nélkül ennek súlyos következményei lehetnek. Két amerikai kutató áttekintette, hogy a gyógyszeripar előállította szerek helyett milyen természetgyógyászati módszerekkel igyekeznek mérsékelni, sőt lehetőleg megszüntetni ezt a kóros állapotot.
Zöld tea és bélrák-megelőzés (kutatási eredmények)
A zöld tea egészséges mivolta régóta ismert, konkrét tudományos kutatások azonban meglehetősen ritkán készülnek ennek pontos bizonyítására. A legújabb vizsgálat azt kutatja, képes-e megelőzni az ital a bélrák kialakulását.